Nutricion
El medico explica por que comer batata con regularidad ayuda a aumentar la esperanza de vida
|
La batata se considera un alimento bueno para el corazon la digestion y el metabolismo energetico comerla regularmente ayuda a prolongar la vida.
Una serie de razones por las que deberias añadir ajo a tu ensalada todos los dias
|
Entonces no solo ayuda a que la ensalada tenga un sabor fresco sino que tambien aporta una serie de beneficios para la digestion las articulaciones el corazon y la salud en general.
Reducir el azucar en sangre gracias al habito de beber te verde con limon
|
El habito de beber te verde con limon no solo ayuda a desintoxicar el cuerpo sino que tambien ayuda a estabilizar el azucar en sangre.
Como hacer tran chau con ingredientes naturales y respetuosos con los riñones
|
El tran chau es amado por muchas personas pero para los pacientes renales el tipo prefabricado puede ser dañino. Hacer tran chau con ingredientes naturales es una opcion mas segura.
Habitos sencillos que ayudan a las personas mayores de 50 años a reducir la grasa abdominal y estabilizar la presion arterial
|
Mantener los siguientes habitos no solo ayuda a las personas mayores de 50 años a controlar su peso y reducir la grasa abdominal sino que tambien contribuye a estabilizar la presion arterial y prolongar la vida.
Eficacia de la suplementacion con colageno con patas de pollo hervidas
|
El colageno es una proteina que representa alrededor del 30% de la cantidad total de proteinas en el cuerpo.
Secretos para beber te verde por la mañana para desintoxicar
|
El te verde ha sido conocido durante mucho tiempo por sus beneficios para la salud sobresalientes especialmente en la desintoxicacion y el apoyo a la funcion hepatica.
5 alimentos que ayudan a prevenir la insuficiencia renal
|
Podemos complementar algunos alimentos para ayudar a prevenir la insuficiencia renal.
Baja la presion arterial gracias a un plato fresco nutritivo y barato
|
El sopa de rau ngot carne magra ayuda a relajar los vasos sanguineos y apoya la estabilidad y la reduccion de la presion arterial.
Alimentos ricos en fibra que ayudan a reducir eficazmente las calorias y la grasa abdominal
|
Alimentos ricos en fibra que ayudan a reducir eficazmente las calorias y la grasa abdominal como las verduras de hoja verde los granos de chia la soja...
4 tipos de granos bajos en potasio buenos para los riñones y el higado que se deben comer
|
Cuatro tipos de semillas familiares como las semillas de manzana las semillas de girasol las semillas de calabaza y el pimiento son nutritivas con poco potasio adecuadas para una dieta que protege los riñones y el higado.
Formas sencillas de desintoxicar y proteger el higado en personas de mediana edad
|
Al entrar en la mediana edad el cuerpo se altera facilmente el higado tiene mas problemas. Por lo tanto a esta edad debemos seguir algunas formas de cuidar el higado.
5 formas equivocadas de beber agua que pueden causar problemas renales
|
Beber agua correctamente es un factor importante para mantener la salud renal especialmente para las personas que hacen ejercicio con regularidad las personas mayores o con enfermedades cronicas.
Metodos de primeros auxilios y prevencion de la sequia y el calor en la temporada de calor
|
El calor intenso hace que el cuerpo caiga facilmente en estado de embriaguez por el sol y shock termico. Comprender como recibir primeros auxilios ayudara a proteger la salud y reducir el riesgo de complicaciones peligrosas.
Casos en los que se debe beber vinagre de manzana para mejorar la salud
|
El vinagre de manzana no solo es una espesa familiar sino que tambien aporta muchos beneficios para la salud si se usa correctamente y en el momento adecuado.
Ejercicios clasicos para ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento para los hombres
|
A continuacion se presentan ejercicios que ayudan a los hombres a mantener la forma fisica ralentizar el proceso de envejecimiento y mantener la flexibilidad despues de los 50 años.
Comer mucha carne asada requiere prestar atencion al enzimas hepaticas
|
Comer carne asada puede aumentar el nivel de enzimas hepaticas un signo de daño hepatico.
Aceite de oliva y aceite de pescado ¿cual es mejor para el corazon
|
El aceite de pescado y el aceite de girasol son ricos en omega-3 que aportan muchos beneficios para la salud cardiovascular. Sin embargo cada tipo tiene sus propias ventajas adecuadas para cada grupo de usuarios.
Dieta de arroz con beneficios y riesgos potenciales
|
La dieta de arroz se utilizo una vez para tratar enfermedades renales y presion arterial alta pero hoy en dia causa preocupacion debido al desequilibrio nutricional.
Consejos para comer mariscos sin preocuparse por aumentar el acido urico
|
El acido urico se produce al descomponer la purina una sustancia abundante en los alimentos especialmente carne roja organos internos y mariscos.
