Salud
5 tipos de frijoles ricos en proteinas adecuados para personas con diabetes
|
Los expertos en nutricion creen que la soja es una fuente de alimento de oro para los pacientes diabeticos gracias a que contiene muchas proteinas vegetales fibra soluble y pocas grasas saturadas.
Razones para hacer 100 repeticiones de squat cada noche antes de acostarte
|
Realizar 100 repeticiones de squat cada noche antes de acostarte traera algunos cambios al cuerpo.
5 formas de ayudar a que tu cabello este limpio de grasa en invierno
|
Cuidar el cabello en invierno no solo es elegir el champu adecuado sino tambien una combinacion de hidratacion nutricion y un estilo de vida saludable.
Con exito las manos cortadas
|
TPHCM – El 6 de noviembre el Hospital Cho Ray informo que se habia sometido con exito a una cirugia para reubicar las manos rotas de un paciente de 40 años.
La policia interviene para verificar el caso de publicacion falsa de informacion sobre el Hospital Xanh Pon
|
Hanoi - El Hospital Xanh Pon esta coordinando activamente con la policia para aclarar el caso de algunas cuentas de redes sociales que informan falsamente sobre este hospital.
Dolores caracteristicos que advierten que los riñones estan teniendo problemas
|
Los riñones debiles a menudo emiten señales con dolores caracteristicos si eres subjetivo es facil perder oportunidades de tratamiento temprano.
¿Como afecta comer alimentos picantes al proceso metabolico
|
Los alimentos picantes pueden hacerte comer menos y promover el metabolismo pero los efectos a largo plazo son controvertidos.
5 errores aterradores que debes evitar al empezar a comer mucha fibra
|
Agregar fibra a la dieta puede controlar el peso y la salud en general. Sin embargo es necesario evitar 5 errores aterradores al empezar a comer mucha fibra.
¿Puede la vitamina D revertir el proceso de envejecimiento
|
La vitamina D juega un papel importante en la piel y las celulas pero ¿puede revertir el proceso de envejecimiento?
Tipo de verdura que las personas con altos niveles de acido urico deben evitar
|
Pocos saben que algunas verduras aparentemente saludables empeoran el aumento del acido urico.
¿Se puede complementar suficiente melatonina solo con la dieta
|
Muchos alimentos como los cerezos agrios las uvas y las semillas de menta contienen melatonina pero su contenido suele ser menor que los suplementos y la eficacia no esta clara.
Los errores al beber agua pueden causar problemas renales
|
Los errores al beber agua pueden sobrecargar los riñones y provocar muchos problemas de salud graves.
Consejos para usar la musica para controlar la presion arterial y ayudar a estabilizar la salud
|
La musica no solo ayuda a relajarse sino que tambien tiene un efecto controlante de la presion arterial si sabes como usarla correctamente.
Fruta que ayuda a reducir eficazmente la grasa visceral
|
Los expertos en nutricion dicen que con solo añadir la fruta adecuada a su dieta diaria puede ayudar a reducir la grasa visceral de forma segura.
El Ministerio de Salud exige a las localidades que superen urgentemente la tormenta numero 10 Bualoi para responder a las inundaciones
|
El Ministerio de Salud exige a las localidades que superen rapidamente las consecuencias de la tormenta numero 10 Bualoi y respondan proactivamente a las inundaciones para proteger la salud de las personas.
Informes medicos electronicos retrasados y hospitales lentos en la implementacion
|
Aunque 672 instalaciones medicas han implementado fichas medicas electronicas el progreso general en todo el pais sigue siendo lento en comparacion con los requisitos. Mientras que Ciudad Ho Chi Minh alcanzo el 93% de los hospitales aplicados Hanoi y muchas otras localidades todavia enfrentan dificultades en infraestructura costos y seguridad de datos. La digitalizacion de fichas medicas se considera un paso importante en la transformacion digital del sector de la salud pero para completar la hoja de ruta los hospitales necesitan acelerar y superar las barreras para avanzar hacia el objetivo de reemplazar por completo los expedientes
Como ajustar la nutricion para ayudar a las mujeres menopausicas a reducir eficazmente la grasa abdominal
|
Reducir la grasa abdominal en la menopausia no significa ayunar sino saber como reajustar la estructura nutricional de manera razonable.
7 efectos secundarios potenciales al tomar pastillas diarias de hierro
|
Las pastillas de suplemento de hierro pueden ser necesarias para las personas con anemia pero si se usan de forma incorrecta o en sobredosis pueden causar muchas complicaciones graves.
4 sencillos consejos para mantener y aumentar el colageno para una piel sana y hermosa
|
Algunos habitos alimenticios y de vida sencillos ayudan al cuerpo a producir colageno manteniendo la piel firme y tersa y limitando el envejecimiento.
Comer en el orden correcto para controlar el azucar en sangre
|
Comer en el orden correcto ayuda a mantener el azucar en sangre estable reduciendo el riesgo de diabetes y complicaciones.
