Salud
Fumar puede reducir la eficacia del ejercicio y obstaculizar el proceso de crecimiento muscular
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Fumar no solo es perjudicial para los pulmones y el sistema cardiovascular, sino que también afecta la capacidad de aumentar la masa muscular, la resistencia y el proceso de recuperación.
Cómo hacer agua de arroz con canela y leche refrescante en casa
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El agua de arroz con canela y leche tiene un sabor ligeramente graso, fragante a canela, adecuada para usar fría en días calurosos.
Momento para hacerse una prueba de enzimas hepáticas
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Cuando aparecen manifestaciones clínicas sospechosas relacionadas con daño hepático, el paciente será indicado por el médico para realizar las pruebas necesarias.
Cómo mejorar la insomnio por beber alcohol
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Algunas medidas sencillas a continuación pueden ayudar a mejorar el insomnio relacionado con el consumo de bebidas alcohólicas.
Frutas que pueden reemplazar el mangostán para personas con diabetes
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Las personas con diabetes pueden priorizar las frutas con un índice glucémico bajo para reemplazar el mangostán y ayudar a controlar el azúcar en sangre.
Consecuencias del consumo excesivo de matcha para la función hepática
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Consumir polvo de té verde matcha incorrectamente o en exceso de la dosis permitida afectará negativamente la función hepática y el sistema digestivo.
La remolacha ayuda a apoyar la función hepática, mejorando la digestión de manera efectiva
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Entre los alimentos que apoyan la función hepática, la remolacha se considera una opción rica en nutrientes, y también aporta beneficios para el sistema cardiovascular y digestivo.
Secretos para estimular el crecimiento del cabello con aceite de ajo casero
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La mascarilla capilar con aceite de ajo casero es una solución segura y económica que ayuda a reducir la rotura y nutrir el cuero cabelludo para que esté fuerte.
El secretario del Comité del Partido de la ciudad de Hai Phong anima a las personas mayores a someterse a exámenes médicos periódicos
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Hai Phong - El secretario del Comité del Partido de la Ciudad, Le Ngoc Chau, inspecciona el trabajo de exámenes médicos periódicos para personas mayores en la comuna de Gia Loc.
Signos matutinos que advierten de un derrame cerebral
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La boca torcida, las extremidades débiles, la dificultad para hablar o los dolores de cabeza intensos después de despertarse pueden ser signos de advertencia de un derrame cerebral, que requieren atención de emergencia lo antes posible.
Te contamos cómo cuidar tu piel antes de acostarte para ayudar a que tu piel esté joven y hermosa a largo plazo
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A continuación, se presentan los pasos para el cuidado de la piel antes de acostarse, que ayudan a mantener la piel sana y brillante que puede consultar.
Sentarse demasiado tiempo puede causar "síndrome de glúteos muertos" y muchos problemas de salud
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El hábito de sentarse durante muchas horas seguidas puede debilitar los glúteos, causar dolor de espalda, dolor de rodilla y afectar la movilidad del cuerpo.
Quang Ninh realiza exámenes médicos gratuitos para más de 1,4 millones de personas a partir del 25 de mayo
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Quang Ninh - Quang Ninh implementa 2 rondas de exámenes médicos gratuitos para toda la población en la provincia, a partir del 25 de mayo de 2026.
Usar aceite de cocina correctamente para evitar el riesgo de enfermedades cardiovasculares
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El consumo adecuado de aceite de cocina traerá mejoras significativas al cuerpo, desde la figura, la piel, la digestión hasta la salud cardiovascular.
Hipertensión: Signos silenciosos que no debes ignorar
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Dolor de cabeza matutino, fatiga prolongada, disminución de la concentración o micción nocturna frecuente pueden ser signos silenciosos de hipertensión.
Cómo usar los brotes de soja de forma segura y eficaz
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Los brotes de soja son un alimento refrescante, ligeramente dulce, que ayuda a refrescar y ayuda a una digestión más suave.
Fortalecer la seguridad alimentaria durante la temporada de lluvias
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Ciudad Ho Chi Minh - El sur se prepara para entrar en la temporada de lluvias e inundaciones, el aumento de la humedad crea condiciones para el desarrollo de bacterias y moho, lo que aumenta el riesgo de inseguridad alimentaria.
Hospital en Ciudad Ho Chi Minh realiza con éxito 100 trasplantes de riñón
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Ciudad Ho Chi Minh - El Hospital Universitario de Medicina y Farmacia de Ciudad Ho Chi Minh acaba de realizar con éxito el trasplante de riñón número 100.
Flexiones y 4 pruebas de salud en personas mayores de 50 años
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Desde flexiones, pararse con una pierna cerrando los ojos hasta medir la fuerza de agarre, puede reflejar la salud muscular, la capacidad de movimiento del cuerpo al entrar en la mediana edad.
Apoyo para la desintoxicación hepática con lechuga de pescado
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Apoyar la desintoxicación hepática con lechuga de pescado es un método natural que muchas personas están interesadas y investigando.
