Salud
¿Qué deben comer las mujeres embarazadas en los primeros tres meses
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Los primeros tres meses de embarazo es necesario complementar con verduras, frutas, huevos, carne, pescado, cereales y leche para apoyar el desarrollo del cerebro, el corazón y la columna vertebral.
¿Qué sucede con el sistema digestivo cuando se bebe café todos los días
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Beber café con moderación ayuda a aumentar las bacterias beneficiosas del intestino, apoya la digestión, el hígado, el estómago y mejora la salud general.
Cómo entrenar para mantener la salud y la figura a medida que envejece
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Formas de ejercicio que ayudan a mantener la salud y la figura a medida que envejecemos, como priorizar la perseverancia, empezar lentamente y aumentar gradualmente la intensidad...
Alimentos buenos para la piel cuando cambia el clima
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El clima cambiante hace que la piel sea vulnerable, por lo que complementar con alimentos ricos en nutrientes ayuda a aumentar la resistencia y mantener una apariencia saludable.
Beber leche todos los días puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular en un 10%
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Consumir 180 g de leche al día puede ayudar a controlar la presión arterial, reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y complementar los micronutrientes esenciales.
La presión arterial alta durante el Tet se confunde fácilmente con la fatiga
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La presión arterial alta durante el Tet se pasa por alto fácilmente debido a los síntomas similares a la fatiga. La identificación temprana ayuda a evitar complicaciones peligrosas.
El colágeno se fortalece con un tipo de agua de hojas inesperado
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El colágeno es una proteína importante que ayuda a mantener la elasticidad, la firmeza y la juventud de la piel.
Si quieres reducir la grasa, ¿qué refrigerios deben comer los trabajadores antes de acostarse?
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La reducción de grasa se realiza de muchas maneras. Los trabajadores deben prestar atención a los refrigerios antes de acostarse.
Cómo beber jugo de naranja para controlar los niveles de azúcar en sangre
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Cómo beber jugo de naranja para ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre, como beber naranjas puras, combinadas con una dieta equilibrada...
27 de Tet, trasplante de hígado de emergencia recupera la vida de un paciente
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El 27 de Tet, los médicos del Hospital Militar Central 108 realizaron un trasplante de hígado de emergencia, corriendo contra el tiempo para salvar la vida de un paciente crítico.
Bebidas para el Tet que ayudan a desintoxicar el hígado y los riñones, reduciendo la hinchazón
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Las bebidas adecuadas para el Tet pueden desintoxicar el hígado y los riñones, son buenas para la digestión y ayudan a reducir la hinchazón.
3 tipos de bebidas que se usan con frecuencia que afectan la presión arterial
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La presión arterial no solo está influenciada por la sal en las comidas, sino que también se ve significativamente afectada por las bebidas familiares diarias.
Advertencia de intoxicación por objetos extraños después de fiestas durante el Tet
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Ciudad Ho Chi Minh - El 14 de febrero, el Hospital Thong Nhat informó que había rescatado con éxito a un paciente que se había atragantado con un objeto extraño después de la fiesta de fin de año del Tet.
La deficiencia de un micronutriente durante el embarazo puede provocar una serie de otras deficiencias
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La deficiencia de un micronutriente durante el embarazo puede provocar muchas otras deficiencias, afectando la salud de la madre y el desarrollo fetal.
4 alimentos ricos en magnesio que cuanto más comas, mejor para la presión arterial
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Muchos estudios demuestran que una dieta rica en magnesio puede ayudar a reducir el riesgo de hipertensión, especialmente en personas de mediana y avanzada edad.
Los frutos secos familiares del Tet ayudan a dormir bien y son buenos para el corazón
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El plato familiar en la bandeja de mermelada del Tet no solo es para picar, sino también bueno para la salud. Este tipo de nuez ayuda a dormir mejor, apoya el sistema cardiovascular si se come en cantidades adecuadas.
Cirugía de emergencia, rescatan a un joven con auricular perforado en Lâm Đồng
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Lâm Đồng - Los médicos realizaron una cirugía de emergencia, salvando a un joven con una herida que perforaba el tímpano derecho.
Los puños ayudan a medir la fuerza muscular y cardiovascular a los 60 años
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La capacidad de realizar flexiones refleja la fuerza muscular, la resistencia cardiovascular y el nivel de coordinación del cuerpo en las actividades diarias.
La mejor manera de usar la albahaca con miel
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La albahaca combinada con miel aporta muchos beneficios, pero debe utilizarse correctamente para lograr la eficacia y la seguridad.
Bebida que aumenta el colágeno y la elasticidad de la piel
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Muchos expertos en nutrición creen que algunas bebidas calientes familiares pueden ayudar a la producción natural de colágeno si se mantienen regularmente.
