Salud
Restaurar la función renal con una verdura rica en vitaminas
|
Las espinacas son ricas en vitaminas, son accesibles y pueden ayudar a restaurar la función renal.
Avena y verduras al estilo salado, desayuno rápido y nutritivo para un día ajetreado
|
La avena no solo es dulce, sino que también se puede preparar salada con verduras, lo que ayuda a que el desayuno sea rápido, nutritivo y limita la sensación de aburrimiento común.
Razones por las que debes limitar salir de 11h a 16h en verano
|
Los médicos advierten que eviten salir de 11 a 16 horas porque el calor extremo del verano puede afectar el sistema cardiovascular y reducir la energía corporal.
Consejos para personas que beben agua fría con regularidad
|
Beber agua fría brinda una sensación refrescante, especialmente en clima cálido.
Cómo comer arroz blanco, fideos, pho sin preocuparse por el aumento de azúcar en sangre
|
Arroz blanco, fideos de arroz, pho son platos familiares, pero pueden aumentar fácilmente el azúcar en sangre si se comen incorrectamente.
Las tropas fronterizas de Da Nang se apresuran a rescatar a una mujer laosiana con partos difíciles
|
Da Nang - La Guardia Fronteriza rescata urgentemente a una mujer laosiana que dio a luz de forma segura, contribuyendo a fortalecer la solidaridad en la frontera entre Vietnam y Laos.
Verdura popular, barata y fácil de cultivar que ayuda a desintoxicar el hígado
|
La lechuga de pescado, una verdura familiar en las comidas diarias, ha sido científicamente reconocida por contener compuestos que pueden apoyar la función hepática y la antioxidante.
Beber leche correctamente ayuda a reducir el riesgo de cálculos renales
|
Las personas con cálculos renales aún pueden beber leche todos los días si la usan adecuadamente, contribuyendo a equilibrar los minerales y apoyando la prevención eficaz de los cálculos.
Cuanto más comas, más daño renal
|
Algunos alimentos familiares, si se usan con frecuencia y en grandes cantidades, pueden ejercer presión sobre los riñones.
Te contamos cómo bajar la presión arterial con un tubérculo familiar rico en potasio
|
Si tienes presión arterial alta, puedes añadir este tipo de alimento a tus comidas para ayudar a controlar mejor la presión arterial.
Comer mucha proteína sigue siendo deficiente en nutrientes, la razón radica en la capacidad de absorción
|
Comer mucha proteína no necesariamente trae beneficios si el cuerpo absorbe mal. A continuación, se presentan formas sencillas de ayudar a aprovechar los nutrientes de manera eficaz.
Piña y 3 usos para apoyar la desintoxicación renal
|
La piña es una fruta rica en vitamina C, antioxidantes y la enzima bromelina, que se cree que es beneficiosa para el sistema digestivo y el proceso de desintoxicación del cuerpo.
8 alimentos ricos en proteínas que debes almacenar en la cocina
|
Los alimentos ricos en proteínas que son fáciles de conservar ayudan a construir músculo, aumentar la inmunidad y mantener la energía para el cuerpo todos los días.
Secretos para comer fruta para dormir mejor
|
Comer fruta por la noche incorrectamente puede causar fácilmente hinchazón e insomnio. Consulta ahora el secreto para elegir el tipo de fruta correcto, en el momento adecuado para tener un sueño profundo.
El agua de okra remojada ayuda a la digestión y al azúcar en sangre
|
El agua de okra remojada es utilizada por muchas personas con la esperanza de ayudar a controlar el azúcar en sangre, la digestión y el peso.
Vietnam realiza por primera vez un trasplante de órganos Domino con éxito
|
El 19 de marzo, el Hospital de la Amistad Vietnam-Alemania anunció información sobre el caso de trasplante de órganos Domino realizado con éxito por primera vez en Vietnam.
3 cosas que debes hacer cada mañana para un corazón sano y una presión arterial estable
|
Algunos hábitos matutinos sencillos pueden mejorar la salud cardiovascular, mantener la presión arterial estable y aportar energía abundante durante todo el día.
Alimentos que son más ricos en magnesio que el chocolate negro
|
El magnesio juega un papel importante en el cuerpo. Además del chocolate negro, puedes complementar este mineral con muchos alimentos naturales fáciles de encontrar.
Mejor gestión del peso a partir de cómo reconocer los tipos de obesidad
|
Comprender claramente la ubicación de la acumulación de grasa ayuda a los pacientes obesos a determinar con precisión los riesgos para la salud y a construir una hoja de ruta de pérdida de peso adecuada.
Chica con el raro síndrome de Poland
|
Ciudad Ho Chi Minh - Viviendo con complejos durante muchos años debido a un raro síndrome de malformación congénita, una joven de 30 años fue intervenida con éxito y tiene una vida normal.
