Nutricion
7 alimentos para cenar que aumentan el azucar en sangre
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Cenar mal puede hacer que el azucar en sangre se dispare mientras duermes. Los expertos en diabetes señalan 7 alimentos comunes que deben evitarse para proteger la salud.
La razon por la que el caldo de soja negra frita es mejor que el caldo de soja no frita
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El agua de soja negra es una bebida familiar que se cree como un remedio natural que ayuda a refrescar y apoyar la desintoxicacion.
Como comer pomelo todos los dias es bueno para personas con presion arterial alta
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El baya se considera una de las frutas que puede ayudar a controlar la presion arterial de forma natural.
Aumento de los niveles de enzimas hepaticas por lo que se debe limitar el plato de sopa de huevo
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Para las personas con niveles altos de enzimas hepaticas higado graso o funcion hepatica deteriorada se deben limitar los platos de canh ham xuong durante mucho tiempo.
El calcio y la vitamina D clave para mantener los huesos fuertes para las personas mayores de 50 años
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Al pasar los 50 años la tasa de envejecimiento oseo aumenta rapidamente. La suplementacion adecuada de calcio y vitamina D ayuda a reducir el riesgo de caidas y fracturas oseas en personas mayores.
Razones por las que las enfermedades hepaticas deben limitar el consumo de rosas crujientes
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El limon crujiente es rico en vitaminas y antioxidantes pero no todo el mundo es adecuado para usarlo especialmente las personas con problemas hepaticos.
7 tipos de te de hierbas que apoyan los riñones sanos
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El riñon es un filtro importante del cuerpo que ayuda a eliminar toxinas y equilibrar el flujo.
7 refrigerios ricos en proteinas que puedes preparar en solo 15 minutos
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7 bocadillos ricos en proteinas que se pueden hacer en solo 15 minutos. Rapido delicioso y lleno de energia perfecto para ayudarte a estar lleno de energia.
3 dietas populares y que afectan la salud
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3 dietas populares hoy en dia traen diferentes efectos para la salud desde la perdida de peso la proteccion cardiovascular hasta el aumento de la memoria.
2 deliciosos platos de nueces buenas para la funcion renal
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La calabaza es muy rica en vitamina C vitamina B minerales y fibra que tienen un efecto diuretico especialmente adecuado para personas de mediana edad y ancianos.
Nutrientes que necesitas complementar y reducir para tener una presion arterial saludable
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Para tener una presion arterial saludable debes prestar atencion a complementar y reducir los siguientes nutrientes.
Hat lanh: super alimento que protege el corazon el intestino y aumenta la esperanza de vida
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Las semillas de linaza son ricas en fibra y omega-3 que ayudan a proteger el corazon mejorar la digestion y mejorar la salud general al complementar regularmente todos los dias.
Secretos para tener un buen sueño con la manzana
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La manzana no solo es un alimento nutritivo sino que tambien se considera un'supervisor' natural que ayuda a mejorar la calidad del sueño.
3 platos de platanos que ayudan a desintoxicar el higado y a perder peso eficazmente
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Comer platanos correctamente realmente puede ser eficaz para desintoxicar el higado y perder peso.
Frutas faciles de encontrar que ayudan a mejorar la salud y la longevidad
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Comer regularmente nueces reducira el riesgo cardiovascular y contribuira a aumentar la esperanza de vida.
4 cosas antes de acostarte para mantener la salud de higado y riñones
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Para que los riñones esten mas sanos podemos hacer algunas cosas sencillas antes de acostarte para reducir la presion sobre el higado y los riñones.
Tipo de arroz bueno para la funcion hepatica y renal
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El arroz negro es rico en proteinas aminoacidos fibras minerales y especialmente anthocianina que tiene efectos como afrodisiacos y diureticos.
Desintoxicacion renal rapida con una sopa facil de hacer
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Una sopa familiar en la comida familiar no solo es refrescante sino que tambien ayuda a ayudar a desintoxicar los riñones de manera eficaz recomendada por muchos expertos en nutricion.
Sopa buena para la salud renal de los hombres
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La sopa de nguu bang con algas marinas es fresca facil de cocinar rica en nutrientes y buena para los riñones de los hombres.
Dieta ketogenica rapida pero potencialmente peligrosa para el corazon
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La dieta keto ayuda a perder peso rapidamente pero puede aumentar el colesterol afectando al higado y al azucar en sangre.
