Salud
Ácido úrico y la verdad sobre el tofu y la leche de soja
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Los compuestos de la soja ayudan a controlar el ácido úrico si se utilizan adecuadamente.
Las personas que pierden peso deben limitar 4 tipos de verduras que acumulan grasa fácilmente
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Perder peso no solo requiere comer muchas verduras, sino también elegir el tipo correcto, porque algunas verduras ricas en carbohidratos y calorías pueden hacer que el cuerpo acumule grasa rápidamente.
Consejos para las personas que a menudo se quedan despiertas hasta después de las 23:00 horas
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Quedarse despierto hasta después de las 23:00 durante un largo período de tiempo puede afectar gravemente la salud física y mental.
Cómo reducir el azúcar en sangre con hábitos sencillos, solo se necesitan 10 minutos al día
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Caminar después de las comidas, incluso solo 10-15 minutos, puede ayudar a limitar el rápido aumento del azúcar en sangre después de comer.
Plato fácil de preparar en unos minutos que ayuda a reducir rápidamente la grasa visceral
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Los camarones al vapor conservan su sabor natural, ricos en proteínas magras, bajos en calorías y grasas, son un plato ideal para ayudar a perder peso y reducir la grasa visceral.
2 consejos para usar la avena para controlar el peso de manera efectiva
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La avena se ha considerado durante mucho tiempo un alimento saludable gracias a su riqueza en fibra y a que crea una sensación de saciedad duradera.
6 beneficios inesperados para la salud del pescado khoai
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El pescado khoai es un pescado de agua salada muy valorado por su alto contenido de proteínas, rico en Omega-3, calcio, vitamina D, B12 y bajo en grasas.
Reduce el ácido úrico después del Tet gracias a hábitos fáciles de hacer por la mañana
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Después de las vacaciones de Tet con una dieta rica en proteínas, no pocas personas caen en una situación de aumento del ácido úrico.
Si quieres que el azúcar en sangre se estabilice, no ignores las cosas que debes hacer antes de dormir
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Algunos hábitos simples por la noche, como tomar un refrigerio, beber un vaso de agua tibia, limitar la luz azul, ayudan al cuerpo a controlar mejor el azúcar en sangre.
No beber alcohol, las enzimas hepáticas aún aumentan debido a estos 5 tipos de alimentos
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El abuso de alcohol es una causa común de aumento de las enzimas hepáticas. Sin embargo, algunos de los siguientes alimentos también pueden ser perjudiciales para el hígado.
Alimentos sencillos y baratos que pueden ayudar a prolongar la vida
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Agregar frijoles a la dieta diaria puede apoyar la salud cardiovascular, controlar la presión arterial y contribuir a prolongar la vida.
Consejos a las madres para ayudar a los niños a dormir bien cada noche
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Los expertos recomiendan que los padres construyan hábitos de vida saludables y un ambiente de sueño adecuado para ayudar a los niños a dormir bien y estabilizar sus relojes biológicos.
¿Cómo afecta el ayuno intermitente al cerebro
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El ayuno intermitente puede tener un impacto positivo en el cerebro, pero no todo el mundo es adecuado para este método.
El 100% de las personas infectadas con el VIH en Quang Ngai se deben a relaciones sexuales inseguras
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Quảng Ngãi - Solo en 2025, toda la provincia tuvo 73 casos más de infección por VIH, principalmente jóvenes y estudiantes.
7 alimentos ricos en minerales esenciales indispensables para el cuerpo
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Los minerales no crean energía pero juegan un papel vital para el cuerpo, complementar una variedad de alimentos es la forma más sencilla de evitar la deficiencia.
Cirugía de emergencia en la noche para salvar a madre e hijo de embarazada con rotura uterina
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Hung Yen - Los médicos del Hospital de Obstetricia y Ginecología de Thai Binh realizaron rápidamente una cirugía de emergencia durante la noche, rescatando oportunamente a la madre y al bebé embarazadas con rotura uterina.
Cómo controlar el azúcar en sangre con una fruta agridulce
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El tamarindo tiene un alto contenido de antioxidantes que pueden ayudar a controlar el azúcar en sangre si se usa correctamente.
El azúcar en sangre se estabiliza cuando se hace esto antes de acostarse
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El azúcar en sangre es mejor durante toda la noche con solo unos pequeños hábitos antes de acostarse.
Fusión del Hospital de Dermatología de Nghệ An con el Hospital General de Amistad de Nghệ An
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Nghe An - Fusión del Hospital de Dermatología de Nghe An con el Hospital General de Amistad de Nghe An para optimizar los recursos y mejorar la calidad del examen y tratamiento médico.
Rescate exitoso de un caso de torsión testicular a tratamiento tardío
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Ciudad Ho Chi Minh - El Hospital General de Bà Rịa ha rescatado, operado con éxito y conservado intacto a un paciente pediátrico con torsión testicular a pesar de llegar al tratamiento bastante tarde.
