Salud
Como aumentar los musculos firmes en 6 meses
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Hacer ejercicio y mantener un estilo de vida saludable durante 6 meses te ayudara a aumentar significativamente los musculos mientras mantienes una figura firme.
Usar zapatos inapropiados puede ser la causa del dolor en las caderas
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Usar zapatos inapropiados no solo causa molestias temporales sino que tambien puede dañar silenciosamente las caderas y afectar la postura corporal.
El Departamento de Seguridad Alimentaria de la ciudad de Ho Chi Minh habla sobre el caso de sospecha de intoxicacion alimentaria despues de comer pan
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TPHCM - En el momento de la inspeccion la panaderia en la calle Nguyen Thai Son suspendio temporalmente sus operaciones. El equipo inspecciono y sellaron los alimentos y las materias primas para su analisis.
El sabor de la hierba ayuda a activar la circulacion sanguinea reduciendo el riesgo de formacion de coagulos de sangre
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A continuacion se presentan remedios populares que ayudan a mejorar la circulacion reducir el riesgo de formacion de coagulos sanguineos que causan enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.
12 habitos diarios que estan destruyendo silenciosamente tu piel
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No solo la contaminacion o los cosmeticos sino tambien muchos pequeños habitos en la vida diaria son los 'factores' que hacen que la piel se decolore rapidamente y envejezca prematuramente.
Las anomalias al dormir pueden ser un signo de advertencia de mala salud hepatica
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Si los siguientes sintomas ocurren cuando duermes por la noche debes hacerte un chequeo medico temprano para asegurarte de que tu higado este sano.
La receta de hojas de tia to mezcladas con limon calma y refresca el higado
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La combinacion de hojas de tia to y limon no solo es un truco popular que ayuda a aliviar las molestias rapidamente sino que tambien ayuda a desintoxicar y refrescar el higado.
La Seguridad Social de Vietnam se pronuncia sobre los hospitales que no han recibido el pago del seguro medico
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La Seguridad Social de Vietnam se compromete a garantizar los derechos de los participantes en el seguro medico la transparencia del fondo y a mantener un servicio de atencion medica justo.
Frutas que pueden ayudar a bajar la presion arterial de forma natural
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Muchas frutas ricas en potasio fibra y polifenols ayudan a reducir la presion arterial reduciendo asi el riesgo de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.
La forma mas efectiva de prevenir el insomnio debido al estreñimiento
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A continuacion se presentan medidas para apoyar la prevencion del insomnio debido al estreñimiento estomacal que pueden traer efectos positivos.
Si quieres complementar el calcio de manera efectiva limita este plato favorito
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El proceso de suplementacion de calcio se vera afectado si se consumen sandias salteadas con frecuencia y en grandes cantidades.
3 formas de comer alimentos esenciales buenos para personas con insuficiencia renal
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Las personas con insuficiencia renal deben comer alimentos principales en la cantidad correcta y diversos priorizando los cereales integrales y el procesamiento sencillo.
Leche de soja y proteina de soja ¿cual es la opcion adecuada para la salud
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El proteina de soja y la proteina de soja ayudan a perder peso pero las diferencias en nutricion alergias y necesidades individuales determinaran el tipo mas adecuado para ti.
Baja el azucar en sangre gracias a un plato rustico barato y nutritivo
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La combinacion de gachas de hat ke y hongo rom puede ayudar a controlar y reducir el azucar en sangre.
4 alimentos que debes limitar para reducir la grasa visceral
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La grasa visceral rodea el higado el intestino delgado y es facil de aumentar al comer de forma poco cientifica.
Alimentos ricos en colageno que ayudan a que la piel este suave y reduzcan las arrugas
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Alimentos ricos en colageno que ayudan a que la piel este suave y reduzcan las arrugas como el pollo el pescado la soja...
Un plato sencillo y rapido que ayuda a que los brazos esten delgados y firmes
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Platos sencillos y rapidos que ayudan a reducir la grasa de los brazos como la ensalada de pollo asado con verduras verdes y mantequilla el yogur griego con bayas y semillas de chia...
Realizacion exitosa de la primera cirugia endoscopica en Con Dao
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Ciudad Ho Chi Minh - La primera cirugia endoscopica en Con Dao ha sido exitosa marcando un hito importante en la mejora de la calidad de la atencion medica para la poblacion de las zonas especiales.
Debes ducharte con agua caliente o fria despues del ejercicio
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Bañarse con agua caliente o fria despues del ejercicio aporta beneficios al cuerpo desde aliviar el dolor hasta apoyar la recuperacion y el rendimiento.
6 casos que no pagan el seguro medico todavia reciben el 100% de los gastos
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Dejar de pagar el seguro medico no significa necesariamente perder los derechos hay 6 casos que todavia se calculan continuamente durante 5 años y disfrutan del 100% del pago de los gastos de examen y tratamiento medico.
