Salud

Como aumentar los musculos firmes en 6 meses

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Hacer ejercicio y mantener un estilo de vida saludable durante 6 meses te ayudara a aumentar significativamente los musculos mientras mantienes una figura firme.

Usar zapatos inapropiados puede ser la causa del dolor en las caderas

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Usar zapatos inapropiados no solo causa molestias temporales sino que tambien puede dañar silenciosamente las caderas y afectar la postura corporal.

El Departamento de Seguridad Alimentaria de la ciudad de Ho Chi Minh habla sobre el caso de sospecha de intoxicacion alimentaria despues de comer pan

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TPHCM - En el momento de la inspeccion la panaderia en la calle Nguyen Thai Son suspendio temporalmente sus operaciones. El equipo inspecciono y sellaron los alimentos y las materias primas para su analisis.

El sabor de la hierba ayuda a activar la circulacion sanguinea reduciendo el riesgo de formacion de coagulos de sangre

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A continuacion se presentan remedios populares que ayudan a mejorar la circulacion reducir el riesgo de formacion de coagulos sanguineos que causan enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.

12 habitos diarios que estan destruyendo silenciosamente tu piel

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No solo la contaminacion o los cosmeticos sino tambien muchos pequeños habitos en la vida diaria son los 'factores' que hacen que la piel se decolore rapidamente y envejezca prematuramente.

Secretos para bajar la presion arterial a partir de la fruta de la granada

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La fruta de la granada no solo es una fruta deliciosa y rica en nutrientes sino que tambien ha sido demostrada por muchos estudios como que ayuda a reducir la presion arterial.

El Ministerio de Salud solicita verificacion e informe inmediato sobre el caso de un dentista que golpea a un paciente

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En relacion con el caso del dentista que golpeo a un paciente el Ministerio de Salud solicito al Departamento de Salud de la ciudad de Ho Chi Minh que verificara e informara inmediatamente el contenido que el paciente reflejo.

Grupos de alimentos azucarados que pueden obstaculizar los esfuerzos para perder peso

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Muchos alimentos aparentemente inofensivos contienen altos niveles de azucar lo que provoca un aumento del azucar en sangre un impacto en la salud cardiovascular y ralentiza el proceso de perdida de peso.

Factores que pueden aumentar el riesgo de insomnio debido al estreñimiento estomacal

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¿Por que muchas personas con ulceras estomacales suelen tener insomnio por la noche? ¿Que habitos alimenticios y de vida estan aumentando silenciosamente este riesgo?

El arbol de manh cong refresca el higado y ayuda a reducir el dolor oseo causado por la osteoporosis

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Segun la medicina tradicional la planta manh cong tiene el efecto de refrescar el higado y al mismo tiempo apoyar la reduccion eficaz del dolor oseo causado por la degeneracion.

Khanh Hoa registra cientos de casos de fiebre alta concentrados en la comuna de Khanh Vinh

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Segun un informe del CDC de Khanh Hoa desde principios de año hasta finales de julio de 2025 la localidad registro 51 casos de malaria sin muertes.

Intervencion para salvar la vida de un feto con un tumor de ovario gigante

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Ciudad Ho Chi Minh - Un feto fue salvado de la vida desde el utero gracias a un procedimiento de intervencion raro y complejo.

Conozca los consejos para elegir bebidas que apoyen la perdida de peso

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A continuacion se presentan consejos para elegir bebidas que apoyen la perdida de peso que han sido reconocidas por los expertos en nutricion.

Como beber agua de hojas de piña correctamente para ayudar a estabilizar el azucar en sangre y dormir bien

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Las hojas de piña no solo crean fragancia para los platos sino que tambien ayudan a estabilizar el azucar en sangre y mejorar el sueño si se beben correctamente.

Consejos para maximizar la absorcion de proteinas para los musculos

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Si quieres aprovechar al maximo los beneficios de la proteina y aumentar la absorcion elige el tipo de proteina y el mejor momento para complementarla.

Razones por las que las personas con riñones debiles deben limitar la ingesta de mantequilla

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Las personas con debilidad renal deben limitar el consumo de manzanas porque esta es una fruta con un alto contenido de potasio.

Reduce la grasa en la sangre: Secretos con buenos carbohidratos

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El colesterol alto es uno de los factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares. Para evitar esta situacion es necesario elegir el tipo correcto de carbohidratos en la dieta.

Beber cafe con hambre un habito comun pero con muchos riesgos potenciales

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Beber cafe con el estomago vacio puede causar un aumento del acido estomacal afectar la digestion cambios hormonales y hacer que la cafeina absorba mas rapido.

Impacto del azucar y el carbohidrato refinado en los cambios hormonales

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La dieta que consume demasiado azucar y carbohidratos refinados es una de las principales causas de trastornos hormonales tanto en hombres como en mujeres.

Advertencia sobre 10 signos de enfermedad cardiaca que los pacientes subestiman

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Indigestion anormal o dolor de mandibula... parecen problemas de salud comunes pero pueden ser una advertencia temprana de una enfermedad cardiaca.