Salud
¿Qué deben hacer las personas mayores con diabetes para mejorar la memoria
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La diabetes no solo afecta el azúcar en sangre, sino que también aumenta el riesgo de deterioro de la memoria en los ancianos.
Te contamos ejercicios de salto de cuerda para ayudar a que tus bíceps sean más delgados cada día
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A continuación, se presentan algunas instrucciones básicas para las personas que quieren saltar de la cuerda para ayudar a que sus bíceps estén más firmes y delgados.
Un bocadillo saludable ayuda a que el azúcar en sangre fluctúe menos
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Los bocadillos saludables no solo ayudan a las personas con diabetes a reducir la sensación de hambre, sino que también apoyan la estabilización del azúcar en sangre y limitan el aumento de azúcar después de comer.
El dengue muestra un segundo brote, el sector de la salud de Hà Tĩnh se centra en la prevención y el control
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Ha Tinh - Después de detectar el segundo brote de dengue, el Centro de Control de Enfermedades (CDC) de Ha Tinh se centra en la prevención y el control para evitar la propagación de la epidemia.
Cómo preparar para preservar los nutrientes del hígado de cerdo
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Además de su valor nutricional, el hígado de cerdo se utiliza para nutrir la sangre, apoyar la visión y contribuir a mejorar la función hepática cuando se usa de manera razonable.
Ensaladas para ayudar a perder peso que debes elegir después del Tet
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Las ensaladas ligeras, ricas en fibra y bajas en energía son una opción adecuada para ayudar a perder peso y reequilibrar la dieta.
El Hospital General de Khanh Hoa tiene grandes expectativas en el equipo de médicos jóvenes
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Khanh Hoa - Día del Médico Vietnamita, el Hospital General de Khanh Hoa agradece a la generación anterior y pide a los jóvenes médicos que continúen desarrollándose en la nueva etapa.
El momento para beber té de hierbas para lograr una eficacia óptima
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Beber té de hierbas en el momento adecuado no solo ayuda al cuerpo a absorber bien los principios activos beneficiosos, sino que también maximiza el efecto relajante y apoya la salud.
Paciente se desmaya después de una fiesta de Año Nuevo por beber alcohol con el estómago vacío
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Ciudad Ho Chi Minh - Un paciente que aún no había comido bebió mucho alcohol en una fiesta de Año Nuevo, de repente se desmayó debido a hipoglucemia aguda.
Cómo proteger el hígado del alcohol y las señales de peligro después del Tet
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Para minimizar los efectos nocivos del alcohol y la cerveza en el hígado, los médicos recomiendan que las personas con enfermedad hepática crónica dejen de beber alcohol inmediatamente.
Encendiendo sueños para niños con enfermedades raras
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Ciudad Ho Chi Minh - El Día de la Enfermedad Rara se organiza para difundir el mensaje de acompañamiento, agregando esperanza y sueño a los niños con enfermedades raras con sus familias.
6 mejores aceites de cocina para mezclar ensaladas que poca gente conoce
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El aceite salado crea un sabor delicioso que cubre la ensalada, ayuda a que el plato no sea grasoso y aumenta el sabor, apoya la absorción de vitaminas A, D, E, K, complementa los ácidos grasos esenciales.
Signos para reconocer la deficiencia de vitamina B12 en personas mayores
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Los ancianos son el grupo con mayor riesgo de deficiencia de vitamina B12. La detección temprana de los signos ayuda a limitar las complicaciones neurológicas y la anemia.
El momento para comer chocolate ayuda a dormir bien, apoya la prolongación de la vida
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El chocolate, especialmente el chocolate negro que contiene un 70% o más de cacao, puede ser beneficioso para el sueño y la salud cardiovascular si se usa en el momento adecuado.
Caminar 10 minutos después de comer ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina
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Solo 10 minutos de caminata después de las comidas pueden ayudar a estabilizar el azúcar en sangre, mejorar la sensibilidad a la insulina y apoyar el metabolismo.
5 razones por las que las mujeres no deberían ignorar el entrenamiento de fuerza
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El entrenamiento de fuerza ayuda a las mujeres a estar firmes, saludables, mejorar la endocrinidad y el espíritu si se mantiene regularmente.
Salarios y subsidios del sector médico: Expectativas de cambios para retener a los talentos
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Los bajos ingresos y los subsidios "se mantienen inactivos" durante muchos años, lo que ejerce una gran presión sobre el personal médico público. Se espera que la nueva política cree un cambio para retener a los buenos médicos.
Partes de carne de cerdo que las personas con presión arterial alta deben limitar
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Algunas partes de la carne de cerdo que contienen mucha grasa, colesterol y sodio pueden dificultar la estabilidad de la presión arterial si se consumen con regularidad.
Huella de 10 años de trasplantes de órganos: Un viaje para despertar la vida
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Desde el primer trasplante de riñón en 2016 hasta la técnica compleja de trasplante de órganos, el Hospital Militar Central 108 ha revivido a muchos pacientes que pensaban que ya no tenían esperanza.
El autocuidado de la salud también es una forma práctica de reducir la carga de trabajo del sector médico
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Después de cada Tet, las cifras estadísticas de los hospitales vuelven a sonar la campana familiar. En el Hospital Central de Enfermedades Tropicales, el número de exámenes y hospitalizaciones por hepatitis alcohólica aumentó considerablemente desde los primeros días del nuevo año.