Salud
Hierro en tubérculos familiares y cómo usarlo de manera razonable
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La deficiencia de hierro es una condición común, especialmente en mujeres, vegetarianos y personas con dietas desequilibradas.
Complicaciones peligrosas del hábito de chupar palillos de dientes después de las comidas
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Ciudad Ho Chi Minh - Un hombre de 65 años cayó en una complicación peligrosa debido a que un palillo de dientes de bambú perdido entró en el hígado, causando un absceso profundo e infección prolongada.
¿Qué pasa después de cenar después de las 19:00
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Cenar después de las 19:00 horas no solo ralentiza la digestión, sino que también tiene un impacto negativo en el metabolismo, el sueño y el riesgo de aumento de peso y trastornos del azúcar en sangre si se mantiene con regularidad.
4 señales que indican que puedes ser una persona longeva
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La esperanza de vida no solo se debe a los genes, sino que también refleja claramente el estilo de vida, la salud mental, la dieta y las relaciones sociales.
Un momento adecuado para descansar ayuda al cuerpo a recuperarse y aumentar la esperanza de vida
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Descansar en el momento adecuado, especialmente dormir lo suficiente de 7 a 8 horas durante las horas doradas de la noche, ayuda al cuerpo a recuperarse, aumentar la inmunidad y contribuir a prolongar la vida.
Cuidado al tragar objetos extraños en niños con alto riesgo de complicaciones si se tarda en tratarlos
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Ciudad Ho Chi Minh - Los germenes intestinales son una emergencia comun en los niños. Si se detectan tarde los germenes intestinales entran en el intestino delgado con un alto riesgo de complicaciones y pueden amenazar la vida.
Poniendo la salud publica por encima de la conveniencia a corto plazo
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A partir de marzo de 2026 Hanoi y Ciudad Ho Chi Minh entraran oficialmente en la fase de endurecimiento de las emisiones de automoviles de acuerdo con la Decision 43/2025 firmada por el miembro del Comite Central del Partido y Viceprimer Ministro Tran Hong Ha.
Comida familiar en cada comida pero que puede dañar los riñones
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El relleno aunque rico y atractivo suele contener mucho sodio grasa y azucar lo que puede afectar negativamente la salud renal si se come con frecuencia.
Aumenta la funcion hepatica y renal con un plato nutritivo adecuado para el invierno
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El gachas de pescado chep y frijoles verdes es una fuente equilibrada de nutrientes facil de digerir y buena para la funcion hepatica y renal.
Evaluacion de la calidad del hospital para mejorar los estandares de atencion a los pacientes
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Despues de 10 años de implementar el programa de mejora de la calidad de la atencion medica (KCB) el sistema de salud vietnamita ha registrado muchos cambios importantes desde las politicas los estandares hasta la gestion y la tecnologia. El objetivo general es construir un sistema de salud transparente y seguro poniendo a los pacientes en el centro.
Beneficios inesperados de subir al menos 30 escalones al dia
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Con solo 30 escalones al dia puede mejorar integralmente su salud cardiovascular muscular mental y articular de una manera sencilla pero eficaz.
Beneficios maravillosos del yoga caliente para la salud
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El yoga caliente es una variante del yoga que se realiza en una habitacion a alta temperatura lo que ayuda a que el cuerpo sea flexible quemar grasa y reducir el estres y aumentar la energia de manera efectiva.
Menu de cena para eliminar la grasa en la sangre sencillo y facil de hacer
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Las comidas ricas en omega-3 grasas insaturadas y fibra de pescado verduras y semillas se consideran una opcion adecuada para las personas que estan controlando la grasa en la sangre.
Advertencia sobre el aumento del acido urico a traves de signos en la piel
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Cuando la cantidad de acido urico en el cuerpo aumenta prolongadamente ademas del dolor articular o los sintomas internos la piel y el tejido blando alrededor de las articulaciones a veces tambien reflejan esta condicion.
La col rica en fibra ayuda a perder peso pero no todo el mundo deberia comerla
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Rico en fibra y bajo en calorias la col ayuda a perder peso eficazmente pero los expertos dicen que todavia hay grupos de personas que necesitan limitar el uso.
Pacientes con enfermedades cronicas que sufren gastos de medicamentos fuera de la lista esperan una nueva politica de seguro medico
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Muchos pacientes cronicos tienen que comprar medicamentos por si mismos fuera de la lista del seguro medico con altos costos creando una gran presion para las familias. Esperan que la nueva politica del seguro medico se implemente pronto.
3 hierbas que ayudan a reducir el acido urico y prevenir la recurrencia de la gota
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A continuacion se presentan algunas hierbas que pueden ayudar a reducir el acido urico ayudando a las personas con gota a limitar el riesgo de recurrencia del dolor en la estacion fria.
El tipo de grano que ayuda a mantener los riñones sanos a largo plazo ya sean granos frescos o secos muy deliciosos
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Hat mac ca no solo es conocido como un tipo de grano rico en nutrientes sino que tambien es muy apreciado por muchos expertos en nutricion por su capacidad para apoyar la salud renal.
¿Deberian las personas con debilidad renal comer carne de cabra?
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Si los riñones debiles deben comer carne de cabra o no debe considerarse desde la nutricion de la carne de cabra hasta su impacto en la funcion renal y el estado fisico de cada individuo.
Como comer huevos rojos buenos para los ojos
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Los huevos rojos se consideran desde hace mucho tiempo una de las fuentes de alimentos mas ricas en nutrientes especialmente beneficiosos para la salud ocular.
