Salud

5 platos que ayudan a controlar el azúcar en sangre y apoyan la salud de las personas con diabetes

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Los alimentos equilibrados ayudan a estabilizar el azúcar en sangre, reducir el riesgo de complicaciones y mantener la salud de las personas con diabetes.

La razón por la que el matcha ayuda eficazmente a combatir la inflamación

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Agregar matcha a la dieta aporta beneficios antiinflamatorios al cuerpo.

Paciente pediátrico de 4 años púrpura incluso cuando está despierto, SpO2 nocturno cae al 61%

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Ciudad Ho Chi Minh - Los resultados de la medición multigrado del sueño muestran que el índice de apnea - disminución de la respiración de los pacientes pediátricos de 4 años alcanza las 39,5 veces/hora, el SpO2 más bajo de la noche cayó al 61%.

Pacientes que usan medicina tradicional para mejorar la disfunción eréctil, se recuperan sin ver nada, solo se sienten débiles

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Creyendo en la publicidad, un paciente compró medicina tradicional para mejorar la disfunción eréctil. Sin embargo, después de usarla, la condición no solo no mejoró sino que se volvió más débil.

Mal aliento y ácido úrico alto: 5 principios alimenticios a recordar

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Muchas personas cuando se les diagnostica hiperuricemia o gota a menudo se abstienen demasiado, incluso eliminan el tofu y las frutas del menú.

El poder antiinflamatorio de las verduras familiares

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Muchas verduras familiares en las comidas diarias tienen una fuerte capacidad antiinflamatoria, lo que ayuda a proteger el cuerpo de manera efectiva.

5 tipos de alimentos que debes comer al mediodía para ayudar a prevenir la fatiga por la tarde

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El almuerzo juega un papel importante en el mantenimiento de la energía. Elegir los alimentos adecuados puede ayudar a limitar la sensación de fatiga por la tarde.

3 principios nutricionales que ayudan a aumentar la masa muscular y reducir la grasa de manera efectiva

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La dieta juega un papel importante en el proceso de aumento muscular y reducción de grasa. A continuación, se presentan algunos principios.

Hierbas y especias ricas en vitamina C beneficiosas para la salud

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Algunas hierbas y especias familiares contienen mucha vitamina C, que puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y complementar los nutrientes para el cuerpo.

Cirugía para extirpar un tumor de 1,3 kg en la cavidad abdominal de un niño de 6 meses

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El 12 de marzo, el Hospital Infantil 2 (Ciudad Ho Chi Minh) dijo que acababa de operar con éxito, extrayendo completamente un tumor monstruoso de 1,3 kg en la cavidad abdominal de un bebé de solo 6 meses.

Causas del aumento del ácido úrico a pesar de una dieta razonable

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Muchas personas creen que solo mantener una dieta razonable puede controlar bien el ácido úrico en la sangre. Sin embargo, este índice aún puede aumentar debido a muchos otros factores.

Cómo preparar la batata para ayudar a mantener muchos nutrientes

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La batata es un alimento rico en fibra y vitaminas, pero la forma en que se procesa puede afectar el valor nutricional.

Dolor de cabeza repentino al trabajar: Signos de advertencia de enfermedad neurológica

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El dolor de cabeza es una afección común en los oficinistas, pero los dolores intensos u inusuales pueden advertir de una enfermedad neurológica.

8 beneficios para la salud del té de albahaca

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El té de albahaca contiene potentes compuestos antioxidantes, vitaminas K, A, C y minerales esenciales que aportan 8 beneficios inesperados.

Revelando 5 formas de ayudar a prevenir la pérdida de memoria en personas mayores

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Los hábitos, aunque simples, pueden ayudar a prevenir la pérdida de memoria y proteger el cerebro, especialmente para las personas mayores.

Consejos para usar bebidas que te ayudan a dormir mejor

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Cambiar algunos hábitos al consumir bebidas populares puede ayudarte a mejorar el sueño, a dormir mejor.

¿Qué sucede cuando se come arroz y se bebe té

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El hábito de beber té durante las comidas puede hacer que el estómago se quede vacío más rápido, aumentar el azúcar en sangre después de comer e involuntariamente hacer que comas más.

2 signos especiales en los pies de las personas longevas

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Los pies pueden reflejar el estado de salud temprano. Se cree que algunos signos en los pies están relacionados con una buena circulación y la capacidad de mantener la longevidad.

¿Qué vitaminas deben complementar las personas con presión arterial alta por la noche para dormir bien

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Algunas vitaminas y minerales cuando se complementan por la noche pueden ayudar al cuerpo a relajarse, apoyar el sueño y contribuir a estabilizar la presión arterial.

Perder peso gracias a un tipo de cereal que mucha gente no conoce

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Perder peso no significa tener que dejar los carbohidratos. Elegir el tipo correcto y comer razonablemente aún puede ayudar a controlar el peso.