Salud
3 tipos de frutas que a muchas personas les gustan pero que las personas con colesterol alto no deben comer mucho
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Las frutas son una fuente importante de nutrientes en una dieta saludable sin embargo no todos los tipos son adecuados para personas con colesterol alto.
La lucha contra el cancer en medio del torbellino de la enfermedad base y la presion de los costos
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Los pacientes con cancer enfrentan muchos desafios desde la compleja salud hasta la presion de los costos mientras que las oportunidades de tratamiento todavia dependen en gran medida de la capacidad de pago y las politicas de seguro medico.
Razones por las que las personas con miopia grave no deben levantar objetos pesados
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Las personas con miopia grave deben evitar levantar objetos demasiado pesados porque pueden aumentar el riesgo de conjuntivitis causando graves daños a la vision.
Expertos advierten que el error de calentar el exceso de arroz puede causar facilmente intoxicacion alimentaria
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El habito de calentar el exceso de arroz incorrectamente puede hacer que las bacterias se multipliquen aumentando el riesgo de intoxicacion alimentaria y trastornos digestivos.
Una dieta equilibrada ayuda a las mujeres con ovarios multifuncionales a no tener que dejar de comer
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Las mujeres con PCOD no necesitan restringir absolutamente el arroz si saben elegir el tipo de arroz adecuado y comerlo correctamente para evitar los efectos hormonales.
Los alimentos naturales te ayudaran a ser mas feliz
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Si se siente estresado por la presion de su trabajo, las siguientes sugerencias de alimentos pueden ayudarlo a sentirse mas feliz.
Considera los alimentos que pueden dañar el intestino
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Segun la pagina de salud WEBMD, si consumes muchos de estos alimentos, estas expuesto a enfermedades intestinales.
Beneficios, efectos secundarios del ayuno intermitente en mujeres
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Las mujeres suelen preferir el ayuno intermitente para mantener la forma, sin embargo, esto tambien provoca algunos efectos secundarios.
Como aumentar la masa muscular despues de los 40
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A partir de los 40 años, nuestros musculos comienzan a decaer. Aqui hay algunas formas de aumentar la masa muscular de manera efectiva para que puedas consultarlas.
Cosas que debes evitar si quieres tener una cintura plana
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Muchas personas desean tener una forma delgada y una cintura plana, pero tienen malos habitos que no pueden mejorar.
7 habitos alimenticios que ayudan a mantener el cuerpo sano y delgado
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Segun Eat This Not That, los siguientes habitos alimenticios ayudaran a mantener el cuerpo sano y delgado
7 habitos alimenticios que pueden retrasar el envejecimiento cerebral
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A los 40 años, nuestro cerebro cambia mucho. Observe algunos habitos que pueden ayudar a retrasar el envejecimiento cerebral
Estos sintomas temibles indican que puede que tengas un exceso de vitaminas
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Segun Eat This Not That, tomar demasiadas vitaminas tambien produce efectos secundarios y deja signos de ansiedad.
Los habitos alimenticios aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares
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Segun Eat This Not That, los siguientes habitos pueden aumentar su riesgo de enfermedad cardiovascular sin darse cuenta
6 puntos de un buen postre de perdida de peso y proteina para los empleados
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Si buscas un aperitivo rico en proteinas para bajar de peso, estas recetas son una excelente sugerencia para ti...
Los expertos nos dicen que las verduras son las mejores para la inmunidad
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Segun muchos expertos en nutricion, la repolla es la mejor verdura para el sistema inmunologico del cuerpo humano.
¿Que pasa si comes chocolate sin parar durante un mes
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Muchas personas creen que comer chocolate continuamente durante un mes tiene efectos significativos en la salud. La pagina de salud de Eat This Not That analiza los beneficios y los daños.
5 efectos secundarios del aceite de canola para la salud
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El aceite de canola es un aceite vegetal saludable, pero tambien tiene efectos secundarios que debes evitar.
Consejos para perder grasa en las piernas
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Las piernas engrasadas siempre te hacen sentir bajo. Aqui hay algunos consejos para que pierda grasa en las piernas de manera efectiva.
8 foods to eat after running in the morning
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Watermelon, milk chocolate, grilled chicken with vegetables, cheese and fruit are foods you should supplement after morning jogging.
