Salud

Número de horas de sueño necesarias según la edad para garantizar la salud

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El tiempo de sueño diario varía según la edad. Dormir lo suficiente ayuda a proteger la salud y mantener la condición física a largo plazo.

Vì sao uống trà xanh với mật ong tốt cho sức khỏe

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Trà xanh giàu chất chống oxy hóa, khi kết hợp mật ong đúng cách có thể tăng hiệu quả kháng viêm, hỗ trợ miễn dịch và giảm nguy cơ một số bệnh mạn tính.

Thói quen đơn giản giúp cải thiện giấc ngủ ban đêm

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Những thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày có thể tác động trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ ban đêm. Dưới đây là cách điều chỉnh cách nghỉ ngơi hợp lý.

Desintoxicación hepática natural con tubérculos de temporada

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La raíz de kudzu, un tubérculo en temporada, es de interés debido a su riqueza en isoflavonas y polifenoles que pueden ayudar a la desintoxicación hepática natural.

El Ministerio de Salud refuerza la prevención de intoxicaciones alimentarias durante el Tet 2026

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El Ministerio de Salud solicita a las localidades que refuercen el control de la seguridad alimentaria y la prevención de intoxicaciones durante el Tet y la temporada de festivales de 2026.

Mejorar la salud cardiovascular con el queso verde

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El queso verde contiene muchos nutrientes esenciales como proteinas y calcio que son beneficiosos para su salud en general.

Despues de comer el interior de un cerdo, el paciente esta hospitalizado en estado critico por una infeccion por la medula de cerdo

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El Hospital Central de Enfermedades Tropicales acaba de recibir a un hombre en estado critico con una enfermedad porcina intersticial.

Efecto desintoxicante del higado del tomate

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El tomate es un alimento comun en la dieta diaria y es considerado por muchos como capaz de desintoxicar el higado.

El riesgo de fiebre del dengue en la temporada de lluvias en la ciudad de Ho Chi Minh

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TPHCM - Con el cambio climatico en el sur del pais, la temporada de lluvias esta a punto de comenzar, y se preve que el numero de casos de fiebre hemorragica aumente en el futuro.

7 sorprendentes beneficios para la salud de las nueces de la fruta

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Las semillas de sesamo son abundantes fuentes de nutrientes esenciales, como fibra, calcio y antioxidantes.

La causa de que te despiertas en medio de la noche, no duermes bien

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Los trastornos del sueño son una vigilia continua, que interrumpen el ciclo normal del sueño. Estas son algunas de las razones por las que no duermes bien.

5 alimentos con alto contenido de enzimas digestivas

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Podemos ayudar a nuestro cuerpo a digerir mejor comiendo mas alimentos que contengan enzimas digestivas naturales.

3 cosas que debes hacer para estar sano en tu vejez

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El envejecimiento es una parte natural de la vida, y mientras envejecemos, mantener la actividad con habitos saludables es beneficioso para la salud.

Quiere desintoxicar el riñon, reducir el acido urico, comer esta pequeña fruta

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Los arandanos son bajos en calorias pero ricos en nutrientes, ayudan a la eliminacion de toxinas renales, controlan el acido urico.

Las violaciones pueden perder tarjetas de seguro de salud y ser sancionado

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La ley actual sobre el seguro de salud estipula que se revocan 3 casos de tarjeta. Se sancionara el acto de prestar o usar tarjetas de seguro de salud de otras personas cuando se sancione el examen medico y el tratamiento.

Beneficios inesperados de los acidos grasos omega para regenerar la piel envejecida

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Los acidos grasos omega juegan un papel esencial en el mantenimiento de la barrera protectora de la piel, reducen la inflamacion y se anti-envejecen.

Seis grupos de personas no deberian comer mucho melon

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La colada es un plato popular, pero no todos pueden usarla. Las siguientes personas deben evitar o limitar el consumo de melon salado para proteger su salud.

Verificacion general de salud, los pacientes detectan enfermedad pulmonar rara

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Los medicos del cirujano en el pecho, Da Nang Hospital, han realizado con exito una rara cirugia de pulmon aislada para pacientes masculinos de 57 años.

El cuerpo le dice que necesita ayuda. Que se deshagan de su higado

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Muchas personas piensan que la distension abdominal, la indigestion o el estreñimiento son solo trastornos digestivos comunes. Sin embargo, este puede ser un signo temprano de desintoxicacion del higado de inmediato.

La razon de la baja en la glucosa en la mañana

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El uso excesivo de insulina, el ejercicio excesivo en la noche o enfermedades relacionadas con el higado y la glandula pancreatica pueden causar una disminucion de la glucosa en la mañana.