Belleza
No ignores el protector solar incluso cuando esté nublado
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Muchas personas ignoran el protector solar cuando el cielo está nublado. Sin embargo, los rayos UV todavía dañan la piel incluso cuando no hay sol intenso.
4 errores aparentemente pequeños pero que son la causa del melasma
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El melasma no se debe solo a la edad o a las hormonas. Muchos hábitos que parecen inofensivos todos los días promueven silenciosamente el aumento de la pigmentación y la formación de melasma.
6 hábitos matutinos para ayudar a las mujeres mayores de 40 años a mejorar su salud
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Después de los 40 años, mantener pequeños hábitos cada mañana puede ayudar a las mujeres a aumentar la energía, mejorar la digestión y proteger la salud a largo plazo.
Cuidado de la piel con una mascarilla de tomate cherry combinada con miel
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El fin de semana es un momento en que muchas mujeres dedican tiempo a descansar después de una semana ocupada, y al mismo tiempo se cuidan a sí mismas con sencillos métodos de belleza elaborados con ingredientes naturales. Según el libro "Mascarillas faciales para mujeres hermosas" (Editorial de Mujeres), una de las recetas de mascarillas elegidas por muchas personas es una combinación de tomates cherry y miel, adecuada para la mayoría de los tipos de piel.
Los médicos advierten del riesgo de cremas mezcladas y cosméticos de origen desconocido
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El mercado de cosméticos actual tiene muchos productos que se anuncian como que blanquean la piel, tratan el melasma y el acné rápidamente.
5 secretos para cuidar la piel para brillar antes de Navidad
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Segun un dermatologo con solo unos pequeños cambios en el cuidado de la piel y el estilo de vida aun puedes brillar de forma natural en Navidad.
Medico indio pierde 40 kg gracias a comer sobrecarga de calorias: una forma sostenible de perder peso sin ayunar
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Sin dietas estrictas ni siguiendo tendencias extremistas un medico indio perdio 40 kg en dos años gracias a un principio de escasez de calorias reconocido cientificamente.
Tenga cuidado con las trampas publicitarias de belleza a finales de año
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A finales de año la demanda de belleza aumenta lo que lleva a la proliferacion de servicios de belleza baratos y anuncios llamativos en las redes sociales. Detras de esas palabras 'geniales' hay no pocas trampas que hacen que los consumidores pierdan dinero y se sientan incomodos.
El protector solar de invierno y los beneficios para proteger la piel a largo plazo
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El protector solar no solo es necesario en verano sino que tambien juega un papel importante en la proteccion de la piel de los rayos UV y el envejecimiento prematuro durante todo el invierno.
Expertos explican el fenomeno de la piel grasa pero aun seca cuando hace frio
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La piel grasa pero aun seca en invierno no es anormal sino una señal de que la piel esta deshidratada y la barrera protectora se esta debilitando.
Un dermatologo indica como cuidar bien la piel en invierno segun los estandares
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El invierno hace que la piel se seque se desprenda y se vuelva irritable. Los dermatologos comparten los pasos esenciales para cuidar la piel para que la piel siempre este suave y saludable.
El ejercicio de pie para tener una cintura firme y delgada despues de los 50 años
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El ejercicio de pie para que las personas de mediana edad tengan una cintura firme y delgada incluye levantar las rodillas cruzadas y levantar pesas para estirarse.
Formas sencillas de ayudar a que la piel este hidratada y radiante todos los dias
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Formas sencillas de ayudar a que la piel este hidratada suave y radiante todos los dias como beber suficiente agua usar protector solar...
La contaminacion del aire y como proteger la piel todos los dias
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Protege la piel de la contaminacion con ingredientes esenciales para el cuidado de la piel que ayudan a que la piel este sana y radiante.
7 habitos de cuidado de la piel que parecen pequeños pero que pueden alterar las hormonas
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Desde aceites esenciales y aromas hasta el habito de exfoliar excesivamente muchas acciones diarias pueden dañar involuntariamente tu piel y tus hormonas.
Un entrenador de fitness indica 3 sencillos pasos para un proceso de perdida de peso mas eficaz
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El entrenador de fitness señala 3 pasos sencillos pero efectivos que ayudan a los practicantes a perder peso de forma proactiva de forma segura gracias al control de calorias y al entrenamiento sostenible.
Secretos para nutrir las uñas despues de quitar gel uñas postizas
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Cuando se quitan las uñas postizas las uñas suelen ser mas debiles y delgadas que al principio. Para que las uñas vuelvan a estar sanas y hermosas consulta las siguientes formas de nutrir las uñas.
2 ejercicios matutinos para reducir la rigidez muscular y aumentar la fuerza despues de los 55 años
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2 ejercicios matutinos que ayudan a reducir la rigidez muscular y aumentar la fuerza para las personas mayores de 55 años incluyen planchas inclinadas y squats con peso corporal.
Frutas y verduras que ayudan a curar la piel seca en la estacion fria
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El clima frio hace que la piel se seque y se desprenda pero hay muchas frutas y verduras que pueden ayudar a restaurar la piel desde el interior de forma natural.
Como controlar la salud masculina con un minuto de resistencia
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El bloqueo de empuje es un ejercicio sencillo pero que aporta muchos beneficios a los hombres especialmente despues de la mediana edad.
