Salud
Agregar leche al té y cosas a tener en cuenta sobre la salud
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El hábito de agregar leche al té puede afectar la capacidad de absorber antioxidantes, pero no pierde por completo el valor nutricional de esta bebida.
Sugerencias de ejercicios adecuados para personas con ácido úrico alto
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Elegir la forma correcta de ejercicio ayudará a mejorar el metabolismo, reducir la acumulación de ácido úrico y proteger el sistema musculoesquelético de daños.
Fórmula para ayudar a desintoxicar el hígado con lechuga de pescado
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Los compuestos biológicos de la lechuga de pescado y su papel potencial en el apoyo a la desintoxicación hepática, especialmente a través de mecanismos antioxidantes y antiinflamatorios.
Extensión del período de suspensión temporal del Decreto 46 sobre seguridad alimentaria
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El Comité Permanente del Gobierno acordó extender el período de suspensión temporal de la implementación del Decreto 46/2026/ND-CP y la Resolución 66. 13/2026/NQ-CP sobre seguridad alimentaria.
Las estaciones de salud de barrio en la ciudad de Ho Chi Minh atraen a la gente a consultar la medicina tradicional
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Después de reorganizar los límites administrativos, las estaciones de salud de barrio en la ciudad de Ho Chi Minh atraen a muchas personas para que acudan a exámenes y tratamientos de medicina tradicional.
El clima frio y 4 habitos para ayudar a que los riñones esten sanos
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El clima frio hace que el cuerpo sea propenso a la deshidratacion y al aumento de la presion arterial; comer razonablemente, beber suficiente agua, limitar la sal y el azucar y el ejercicio ayudan a proteger los riñones.
Secretos para comer pescado seco para personas que estan perdiendo peso
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El pescado seco es rico en proteinas pero rico en sal, las personas que estan perdiendo peso deben comerlo correctamente para evitar el efecto contrario.
Ejercicios de equilibrio sencillos ayudan a reducir el riesgo de caida despues de los 50 años
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Los ejercicios de equilibrio sencillos ayudan a fortalecer la fuerza y reducir el riesgo de caidas despues de los 50 años, incluyendo estar de pie con una pierna, caminar con los talones tocando la punta de la pierna...
¿Que sucede con los riñones y el azucar en sangre cuando se evita comer sal?
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Reducir o evitar comer sal no solo es bueno para el sistema cardiovascular, sino que tambien aporta muchos beneficios evidentes para los riñones y el azucar en sangre.
6 grupos de alimentos que se deben comer para prevenir accidentes cerebrovasculares en invierno
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El clima frio aumenta el riesgo de vasoconstriccion, trombosis y accidente cerebrovascular; complementar correctamente el grupo de alimentos ayuda a proteger los vasos sanguineos y estabilizar la presion arterial en invierno.
5 consejos para ayudarte a no tener dolor de estomago al beber agua tibia con limon
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El agua tibia con limon es buena para la digestion si se usa correctamente, pero beberla en el momento o dosis incorrectos puede causar dolor de estomago, especialmente en personas con enfermedades digestivas.
Fuerte frio prolongado, vigilancia sobre la paralisis del nervio numero 7 periferico
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En los ultimos dias de frio intenso, el Hospital Central de Enfermedades Tropicales registro a muchas personas con boca torcida, cara torcida, que tuvieron que ser hospitalizadas de urgencia debido a la paralisis del nervio septimo.
¿Por que es facil dormirse sentado despues de desayunar?
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No pocas personas, despues de desayunar, solo necesitan sentarse a descansar un rato y ya se sienten somnolias, exhaustas y exhaustas, aunque no les falte sueño la noche anterior.
Beneficios especiales del jengibre para la salud en clima frio
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El jengibre ayuda a mantener el cuerpo caliente, apoya la digestion y aumenta la resistencia, especialmente beneficioso para la salud en la estacion fria.
3 tipos de leche alternativa buenos para la salud, rica en proteinas y calcio
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La leche vegetal es cada vez mas popular y muy valorada por ser rica en proteinas, calcio y adecuada para muchas necesidades de salud.
Beber cafe con el estomago vacio causa muchos efectos nocivos para la salud
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Beber cafe con el estomago vacio es un habito para muchas personas, sin embargo, esto puede ocultar algunos efectos adversos para la salud.
Dolor de cabeza intenso y repentino: Signos que no deben ser subjetivos
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El dolor de cabeza intenso y repentino no solo causa molestias, sino que tambien puede ser una señal de advertencia de una enfermedad peligrosa en el cerebro.
Controlar el acido urico bebiendo agua, comiendo cerezas y perdiendo peso
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Algunos alimentos y factores de estilo de vida pueden reducir el riesgo de gota, ayudando a controlar el acido urico.
Desayuno bueno para el corazon: La avena no es la unica opcion
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El desayuno es la base para la salud cardiovascular. Ademas de la avena, muchas otras opciones ricas en fibra, proteinas y grasas buenas tambien aportan beneficios evidentes.
La verdad sobre la combinacion de leche y fruta que puede dañar el sistema digestivo
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Muchas personas temen que comer fruta con leche sea perjudicial para la digestion, pero los entrenadores de fitness creen que este es un malentendido comun.
