Salud
Nutrir los riñones eficazmente con semillas de sésamo negro
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El sésamo negro tiene un alto contenido de calcio, magnesio y grasas saludables que ayudan a nutrir bien los riñones. En particular, el sésamo negro también ayuda a mejorar la circulación sanguínea y reducir la presión sobre los riñones.
5 beneficios del sentadillo para la salud y el ejercicio diario
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Los sentadillas son ejercicios sencillos que brindan beneficios para la salud, ayudan a aumentar la fuerza, mejorar el movimiento y apoyan el control de peso.
7 razones por las que el pan agrio supera con creces al pan normal
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El pan agridulce es muy apreciado por los expertos por su fermentación natural, que ayuda a una mejor digestión, estabiliza el azúcar en sangre y mejora la salud intestinal.
4 beneficios de las manzanas para mejorar la salud de la piel
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Agregar manzanas a la dieta diaria puede traer muchos beneficios inesperados, ayudando a mejorar la piel desde el interior, aportando un aspecto más brillante y saludable.
El sector de la salud de Lam Dong guía la prevención de la meningitis meningocócica
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Lam Dong - El sector de la salud concluye el seguimiento de los casos de contacto cercano con casos de meningitis meningocócica, recomendando a la población que tome la iniciativa en la prevención de la enfermedad.
La verdad sobre el habito de remojar los frutos secos antes de comer
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Muchas personas creen que las cascaras de los frutos secos contienen toxinas y deben remojarse antes de comerlas, pero los medicos afirman que este es un malentendido comun.
6 suplementos dieteticos que pueden afectar la calidad del sueño
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No pocas personas tienen dificultades para dormir y no saben que la causa proviene de los suplementos dieteticos que se usan a diario, especialmente cuando se beben en el momento equivocado.
La proteina juega un papel esencial en la dieta de las mujeres
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Las mujeres experimentan muchas fluctuaciones fisiologicas y hormonales, lo que hace que la demanda de proteinas sea mayor que la de los hombres para mantener los musculos y las hormonas.
Como comer para ayudar a las mujeres de 50 años a perder peso de forma segura y eficaz
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Algunas formas de comer que ayudan a las mujeres de 50 años a perder peso de forma segura y eficaz incluyen crear deficiencias de calorias, complementar proteinas...
Consejos sobre un horario de vida de 1 dia para ayudar a que el higado y los riñones esten sanos
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Si mantienes la siguiente forma cientifica de vida, tu higado y tus riñones estaran sanos.
Beneficios inesperados al comer guayaba todos los dias en clima frio
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Comer guayaba ayuda a apoyar la inmunidad, controlar el metabolismo y proteger los intestinos, especialmente adecuado en la estacion fria.
Expertos advierten sobre el momento en que comer piña puede causar refluxes acidos
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La piña es rica en vitaminas y enzimas digestivas, pero para las personas con estomago sensible, esta fruta puede aumentar el riesgo de reflujo acido.
Comprar petardos para quemar, un niño gravemente quemado
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Ciudad Ho Chi Minh - Despues de que los petardos explotaron, el paciente fue llevado de urgencia al hospital en estado de quemaduras graves de grado II-III.
higado y riñon mas sanos cada dia gracias a 3 habitos de desayuno sencillos
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Un desayuno saludable no solo proporciona energia al cuerpo, sino que tambien contribuye a proteger la funcion hepatica y renal.
Manifestaciones extrañas prolongadas, paciente pediatrico de 14 años diagnosticado con trastorno emocional
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A pesar de tener solo 14 años, un paciente pediatrico tuvo que ser hospitalizado para tratamiento de trastornos emocionales despues de un largo periodo de abstinencia, risas solas y declive academico.
¿Que pasa si el higado no recibe suficientes omega-3
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Los omega-3 juegan un papel importante en la regulacion de la grasa y la prevencion de la inflamacion del higado. Cuando hay una deficiencia prolongada, el higado acumula facilmente grasa, aumenta la inflamacion y disminuye la funcion metabolica.
Ciudad Ho Chi Minh acerca los servicios de salud de alta calidad a la gente
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Ciudad Ho Chi Minh - El 10 de enero, el Departamento de Salud de Ciudad Ho Chi Minh organizo una conferencia para resumir las actividades en 2025 e implementar las actividades clave en 2026.
¿Que pasa con el higado al beber kombucha todos los dias
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Beber kombucha todos los dias puede traer algunos beneficios para el higado, pero si se usa incorrectamente o en sobredosis tambien entraña riesgos.
El libro de registro medico electronico reduce los tramites y aumenta la eficiencia
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A partir del 6 de enero, los centros de salud no exigen que los pacientes lleven libros en papel si la informacion ya esta en la aplicacion VNeID. La implementacion de libros electronicos ayuda a reducir los expedientes en papel, mejorar la eficiencia de la gestion y el cuidado de la salud, y al mismo tiempo promover la transformacion digital en el sector de la salud.
3 grupos de personas que deben complementar con agua tibia con limon por la mañana
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El agua tibia con limon es una bebida sencilla y facil de hacer por la mañana. Cuando se usa correctamente, ayuda a mejorar la digestion, la resistencia y apoya la perdida de peso.
