Salud
6 bebidas para la noche que ayudan a estabilizar eficazmente el azúcar en sangre y dormir bien
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Descubre 6 bebidas antes de acostarte que ayudan a mantener el azúcar en sangre estable y favorecen un buen sueño.
Cómo tratar inicialmente en casa con reflujo gastroesofágico
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El tratamiento inicial en casa puede ayudar a aliviar los síntomas del reflujo gastroesofágico y limitar el malestar.
Los síntomas de la úlcera de la córnea que debes reconocer a tiempo
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Si ves las siguientes anomalías en los ojos, es posible que tengas una úlcera corneal.
Los alimentos rurales apoyan la suplementación de omega-3, buenos para el corazón y las articulaciones, se venden mucho en los mercados
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Las gambas y los camarones proporcionan omega-3 junto con muchos micronutrientes beneficiosos. La suplementación adecuada puede ayudar a proteger el sistema cardiovascular y mejorar la salud ósea.
Cómo beber agua para ayudar a mantener el cuerpo sano
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Beber agua parece sencillo, pero no todo el mundo necesita la misma cantidad. Beber demasiada o demasiada puede afectar la salud.
Cómo prevenir las grietas en los talones que no debes ignorar
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Algunos hábitos de cuidado diario sencillos pueden ayudar a limitar las grietas en los talones y a mantener los pies más suaves.
Signos de advertencia de que la dieta está dañando el metabolismo
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Los nutricionistas advierten que muchos hábitos alimenticios aparentemente inofensivos pueden ralentizar el metabolismo, provocar aumento de peso y deficiencia de energía prolongada.
Beber alcohol con regularidad puede hacer que la piel envejezca antes
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Beber alcohol con regularidad puede aumentar el riesgo de envejecimiento de la piel, pérdida de elasticidad y la aparición de bolsas de los ojos más claras.
Controle eficazmente el azúcar en sangre a partir del hábito de caminar después de cada comida
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En lugar de sentarte a descansar inmediatamente después de comer, tómate un tiempo para caminar para ayudar al cuerpo a controlar el azúcar en sangre y mejorar la salud metabólica.
La dificultad para tragar y la expectoración prolongada pueden advertir de un tumor esofágico
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Ciudad Ho Chi Minh - Los tumores esofágicos pueden progresar silenciosamente con signos de ingestión prolongada que muchas personas pasan por alto fácilmente.
El hábito de comer fruta que parece saludable pero causa trastornos digestivos
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Los gastroenterólogos advierten que algunas frutas que se comen después de la cena pueden causar fácilmente hinchazón, trastornos digestivos y afectar la calidad del sueño.
Alto ácido úrico, se deben comer estos 5 tipos de frutos secos para ayudar a prevenir la gota
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Las personas con ácido úrico alto deben comer algunos tipos de frutos secos que contengan poca purina, ricos en fibra y Omega-3 que pueden controlar el ácido úrico, reducir la inflamación y apoyar la prevención de la gota.
La conexión entre la deficiencia de hierro y el retraso menstrual
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Las menstruaciones irregulares pueden ser una señal de que tu cuerpo tiene una grave deficiencia de hierro.
El Ministerio de Salud interviene en el caso de muchos estudiantes sospechosos de intoxicación por fruta extraña en Lao Cai
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El Departamento de Seguridad Alimentaria (Ministerio de Salud) solicitó al Departamento de Salud de la provincia de Lai Chau que investigue y maneje urgentemente el caso de sospecha de intoxicación alimentaria que ocurrió en la provincia.
3 signos al orinar que advierten de enfermedades peligrosas
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Orinar con algunos signos anormales a veces puede ser una advertencia temprana de cáncer de tracto urinario, como cáncer de vejiga, riñón o próstata.
Aumentar el ácido úrico de los dulces que se consideran buenos para la salud
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La miel se considera un alimento saludable pero contiene mucha fructosa, un factor que puede aumentar el ácido úrico y desencadenar ataques de gota si se usa en exceso.
3 tipos de pescado de hueso blando que ayudan a complementar el calcio natural
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Muchas personas a menudo solo prestan atención a la carne de pescado y ignoran el valor nutricional de los huesos de pescado, lo que ayuda a complementar una cantidad significativa de calcio para el cuerpo.
Notas para comer dracontomelon que son buenas para la salud
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El sấu es una fruta familiar en verano, pero debe usarse de la manera correcta, en la cantidad correcta para apoyar la salud y limitar el impacto en el sistema digestivo.
¿Qué frutas deben comer las personas con presión arterial alta para la salud
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Las personas con presión arterial alta pueden complementar con algunas frutas ricas en potasio y antioxidantes para apoyar el sistema cardiovascular y mejorar la circulación sanguínea.
Multa de 50 millones de VND, suspensión de un centro de estética en Nghệ An
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Nghe An - Un centro de estética en el barrio de Vinh Phu fue multado con 50 millones de VND y suspendido de operaciones durante 4,5 meses por violar las regulaciones en el campo del examen y tratamiento médico.
