Salud
3 reglas de oro para ayudarte a celebrar el Tet sin preocuparte por ganar peso
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Comer Tet sigue siendo delicioso sin preocuparse por ganar peso si sabes elegir platos, controlar las porciones y mantener un ejercicio ligero todos los días.
Bebidas que las personas con presión arterial alta deben evitar durante el Tet
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Durante el Tet, muchas bebidas familiares pueden provocar un aumento repentino de la presión arterial. Las personas con presión arterial alta deben evitar especialmente las siguientes bebidas para proteger su sistema cardiovascular.
5 reglas de oro al comer pescado seguro para personas con presión arterial alta
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Las personas con presión arterial alta aún pueden comer pescado si eligen el tipo correcto, comen lo suficiente y lo procesan adecuadamente para proteger el sistema cardiovascular.
Revelando alimentos que ayudan a los riñones a filtrar y desintoxicar cada día
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Algunos alimentos familiares pueden ayudar a los riñones a filtrar y desintoxicar eficazmente cada día.
Cirugía exitosa de 3 casos de cáncer primario simultáneamente
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Los médicos del Hospital PhenikaaMec acaban de realizar con éxito una cirugía para un caso de 3 cánceres primarios simultáneamente.
Fruta que ayuda a desintoxicar el higado y los riñones se debe comer con regularidad
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La fruta nam viet quat es muy apreciada por la comunidad medica internacional por su capacidad para desintoxicar el higado y los riñones debido al daño oxidativo y la inflamacion cronica.
La razon del empujon ayuda a evaluar la salud de las personas mayores de 50 años
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Despues de los 50 años el numero de empujes no solo refleja la fuerza muscular sino que tambien esta relacionado con la salud osea la capacidad de equilibrio y el riesgo de caida.
Alimentos despues del desayuno que ayudan a desintoxicar el higado y los riñones
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Complementar con un postre despues del desayuno que ayude a desintoxicar el higado y los riñones puede incluir yogur combinado con miel y curcuma.
La luz artificial por la noche puede dañar silenciosamente el corazon
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La exposicion a la luz artificial por la noche puede aumentar la actividad estresante del cerebro causar inflamacion de los vasos sanguineos y aumentar el riesgo de enfermedades cardiacas.
El tipo de fruta que debes comer por la mañana para ayudar a controlar eficazmente el acido urico
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Comenzar el dia con un vaso de agua tibia mezclado con jugo de limon o unas rodajas de limon fresco en el desayuno es un secreto para controlar el acido urico de forma natural.
Reduce el acido urico y aumenta la funcion renal con este menu
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A continuacion se presentan los alimentos adecuados para personas que desean reducir el acido urico y aumentar la funcion renal que pueden consultar.
¿Es realmente buena la carne de gallina al vapor
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Muchas personas eligen la carne de pollo al vapor para 'comer mas saludablemente' que la carne de cerdo pero ¿es cierto que este metodo es correcto?
Platos de verano deliciosos y bajos en calorias para personas que hacen dieta
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En los dias frios las personas que hacen dieta aun pueden disfrutar de deliciosos bocadillos sin preocuparse por ganar peso. A continuacion se presentan alimentos bajos en calorias y buenos para la salud.
Consecuencias peligrosas despues del derrame cerebral que causan trastornos del lenguaje a la mujer
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Hanoi - Despues de un derrame cerebral con forma de hemorragia la mujer cayo en trastornos del lenguaje y deterioro intelectual.
Como comer gato negro para complementar el calcio y es bueno para el higado y los riñones
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Las semillas de gato negro tienen un contenido de calcio particularmente alto y apoyan el crecimiento del higado y los riñones.
Aumenta la funcion hepatica y renal con el desayuno en la estacion fria
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El batido de avena cocinado con frijoles verdes y semillas de girasol es una opcion ideal para el desayuno en la estacion fria ayudando a aumentar la funcion hepatica y renal.
El ejercicio de resistencia ayuda a fortalecer el sistema inmunologico
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Los ejercicios de resistencia como correr y andar en bicicleta ayudan a fortalecer el sistema inmunologico y mantener el cuerpo sano.
Reduce eficazmente la grasa de las extremidades con 3 ejercicios sencillos en casa
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Con solo 10 minutos al dia puedes reducir completamente la grasa de las pantorrillas gracias a los 3 sencillos ejercicios a continuacion.
El numero de contracciones despues de los 45 años demuestra que el cuerpo es sano y flexible
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En personas mayores de 45 años la capacidad de realizar multiples contraataques con la tecnica correcta muestra que el cuerpo esta sano y flexible.
Como desodorizar el olor a tabaco en el cuerpo y la ropa de forma muy efectiva
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Si fumas es posible que estes acostumbrado a este olor y no te des cuenta de su intensidad. La mejor manera de eliminar completamente el olor a tabaco es dejar de fumar.
