Salud
Cómo preparar verduras verdes para ayudar a reducir el ácido úrico
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Además de los medicamentos indicados, la dieta juega un papel en el apoyo a la reducción del ácido úrico. Entre ellos, las verduras son un grupo de alimentos que deben priorizarse.
4 alimentos ricos en calorías buenos para la salud
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Las nueces nutritivas, el chocolate negro... son alimentos ricos en calorías que son buenos para la salud en general.
Razones por las que comer mariscos y beber cerveza aumenta fácilmente el ácido úrico, desencadenando ataques de gota
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La combinación de mariscos y cerveza no solo aumenta la producción de ácido úrico, sino que también dificulta su eliminación, lo que aumenta el riesgo de gota aguda.
Los oficinistas pueden movilizarse in situ para reducir los efectos nocivos de estar sentados durante mucho tiempo
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Sentarse durante mucho tiempo y hacer poco ejercicio puede afectar la salud. Los oficinistas deben aprovechar unos minutos de ejercicio ligero durante el día para reducir los efectos nocivos de sentarse mucho.
Cómo detectar el cáncer de mama en solo 10 minutos en un centro de salud
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Según las directrices del Ministerio de Salud, las mujeres de 40 años o más deben someterse a exámenes clínicos anuales de cáncer de mama, y los grupos de alto riesgo deben someterse a exámenes periódicos cada 6-12 meses.
Microcirugía para reconstruir la mandíbula de un paciente de 14 años
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HUẾ - El Hospital Central de Huế operó con éxito un caso de tumor maligno de la mandíbula, aplicando 3D, ayudando a un paciente de 14 años a recuperarse bien.
5 signos en la piel que advierten sobre la desnutrición infantil
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La piel puede reflejar tempranamente la desnutrición en los niños, con muchos signos fácilmente reconocibles pero a menudo ignorados por los padres.
5 ejercicios de resistencia sencillos en casa para ayudar a aumentar la fuerza corporal
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Ejercicios como sentarse contra la pared, levantar los talones o hacer flexiones, puedes mejorar tu fuerza y flexibilidad en casa sin necesidad de herramientas complejas.
¿Qué pasa con el cuerpo cuando no comes lo suficiente al principio del día
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Saltarse el desayuno o comer insuficientemente puede afectar la energía, las hormonas y el metabolismo, aunque todavía hay debate sobre el papel en la pérdida de peso.
Las personas con enfermedades cardiovasculares no deben ignorar esta nota al hacer ejercicio
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Para las personas con enfermedades cardiovasculares, el ejercicio adecuado no solo ayuda a mejorar la forma física, sino que también apoya la circulación sanguínea y la estabilidad de la presión arterial.
Más de 40 estudiantes de primaria en Ciudad Ho Chi Minh tienen vómitos, síntomas de trastornos digestivos
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Ciudad Ho Chi Minh - 41 estudiantes de la escuela primaria Binh Quoi Tay mostraron síntomas de trastornos digestivos y fueron examinados, incluidos 3 casos que tuvieron que ser hospitalizados.
2 razones para considerar antes de comer cáscara de batata
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Las cáscaras de batata son ricas en fibra pero también entrañan algunos riesgos, desde residuos de pesticidas hasta problemas digestivos en algunas personas.
Menú diario para ayudar a reducir el ácido úrico natural, prevenir el dolor de gota
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Elaborar un menú científico diario no solo ayuda a controlar el ácido úrico, sino que también apoya la mejora de la salud general.
Una niña de 13 años con un tumor de ovario de casi 4 kg
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El Hospital Infantil 2 de la ciudad de Ho Chi Minh acaba de operar con éxito a una niña de 13 años con un tumor de ovario que pesa casi 4 kg.
A partir de 2027, los hospitales dejarán de utilizar historias clínicas en papel
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Más del 75% de los hospitales han implementado registros médicos electrónicos, con el objetivo de eliminar por completo los registros médicos en papel a partir de 2027.
Dien Bien recibe a 16 médicos especialistas de nivel I para áreas difíciles
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Dien Bien - El Departamento de Salud acaba de recibir a 16 médicos especialistas de nivel I que han completado el curso de capacitación perteneciente al Proyecto 585 sobre áreas difíciles.
Notas al beber zumo de piña
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El jugo de piña es rico en nutrientes, pero debe usarse razonablemente para evitar los niveles altos de azúcar en sangre, las interacciones medicamentosas y los efectos a largo plazo en la salud.
Té verde y té de hierbas: Diferencias y beneficios para la salud
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El té verde y el té de hierbas aportan beneficios para la salud, pero difieren en ingredientes, efectos y hora de uso durante el día.
3 tipos de fibra que ayudan a perder peso de manera efectiva
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Combinar correctamente los tres tipos de fibra ayuda a controlar el peso de manera efectiva, aumentar el metabolismo y reducir la absorción de grasas de acuerdo con las recomendaciones nutricionales modernas.
4 grupos de enfermedades que los niños son propensos a contraer en la temporada de calor
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El calor prolongado crea condiciones para el desarrollo de bacterias y virus, lo que hace que los niños pequeños sean propensos a muchas enfermedades.
