Salud
Notas para el dolor de cabeza y el insomnio
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Además de la dieta, cambiar el estilo de vida y someterse a exámenes médicos proactivos son cosas que las personas que sufren dolores de cabeza e insomnio deben tener en cuenta.
¿Cómo afecta el cuerpo beber agua electrolítica por la mañana?
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Un vaso de agua electrolítica después de despertarse puede ayudar a rehidratar, aumentar la alerta, apoyar los músculos y mantener la energía para el nuevo día.
Frutas cocinadas adecuadas para personas mayores
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Algunas frutas después de cocinarse tienen una textura más suave, apoyan el sistema digestivo y son adecuadas para personas mayores con mala capacidad de absorción.
8 alimentos extremadamente nutritivos para los riñones que deben incluirse en la dieta diaria
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Para las personas con enfermedad renal, establecer una dieta es extremadamente importante.
Malentendidos comunes al comer fruta por la mañana
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Muchas personas creen que comer fruta por la mañana es mejor y ayuda a desintoxicar el cuerpo, pero los nutricionistas dicen que esto no es del todo cierto.
Semillas de girasol y nueces: ¿Cuáles son mejores para la salud cerebral
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Las semillas de girasol y las nueces son ricas en nutrientes que apoyan el cerebro, pero cada tipo tiene sus propias fortalezas en términos de componentes nutricionales.
Descifrando la razón por la que las mujeres que complementan con hierro todavía no pueden curar la anemia
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Muchas mujeres, aunque complementan el hierro regularmente, todavía caen en anemia debido a la mala capacidad de absorción.
La hipertensión puede estar relacionada con factores genéticos
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La hipertensión no solo está relacionada con el estilo de vida, sino que también puede verse afectada por factores genéticos y antecedentes familiares.
Los habitantes de la comuna insular de Hanoi esperan que se invierta en el centro de salud para reducir las visitas médicas a larga distancia
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Hanoi - La gente de Minh Chau siempre desea que las instalaciones médicas locales sean mejoradas y complementadas con más equipos para que la gente pueda acceder a mejores servicios de salud.
4 alimentos que complementan el hierro para ayudar a que el cabello crezca rápido y grueso
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A continuación, se presentan 4 alimentos ricos en hierro que ayudan a que el cabello crezca más rápido y grueso, que las mujeres no deben ignorar.
¿El médico solo tiene permiso para notificar y revelar el sexo del feto cuando?
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El Ministerio de Salud acaba de emitir la Circular No. 11/2026/TT-BYT que regula la lista de enfermedades que se notifican y revelan el sexo fetal para servir al diagnóstico y tratamiento.
Formas efectivas de ayudar a reducir los dolores de cabeza causados por la presión arterial alta
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Los cambios de estilo de vida juegan un papel importante en el control de la presión arterial y la mejora de los síntomas relacionados, incluidos los dolores de cabeza.
Consejos para las personas que suelen comer lechuga
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Las personas que comen lechuga con regularidad deben comprender claramente tanto los beneficios como los principios de seguridad para proteger su salud.
Cómo proteger los ojos de quemaduras en los días calurosos
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Además de la piel, los ojos también pueden sufrir quemaduras solares graves si se exponen a los rayos ultravioleta durante demasiado tiempo sin protección.
El Sindicato de la Industria de la Salud acompaña a los trabajadores
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Huế - El Sindicato de la Industria de la Salud lanza el Mes del Trabajador, implementando un movimiento para cuidar la salud y las condiciones de trabajo de los trabajadores.
Comprar gotas para los ojos por tu cuenta puede empeorar la enfermedad
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Cuando tienen ojos rojos, hinchados, con picazón o llorosos, muchas personas suelen automedicarse con gotas para los ojos sin ir al médico.
Sugerencias de alimentos para ayudar a complementar los micronutrientes para las personas después de la cirugía
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La dieta postoperatoria es bastante importante para los pacientes. Por lo tanto, después del proceso quirúrgico, debe usar este tipo de alimento para la salud.
La bebida familiar que daña silenciosamente el hígado
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El consumo regular de bebidas azucaradas o que contengan edulcorantes artificiales puede aumentar significativamente el riesgo de enfermedad del hígado graso.
¿Qué sucede con el azúcar en sangre al comer fruta seca?
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Las frutas secas tienen un contenido de azúcar y calorías más alto que las frutas frescas, por lo que pueden provocar un rápido aumento del azúcar en sangre si se consumen en exceso.
Beneficios del azúcar de caña en bruto para el cabello
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El azúcar de caña cruda puede ayudar a que el cabello esté más sano si se usa correctamente.
