Salud
10 posturas de yoga suaves que ayudan a reducir la dificultad para dormir por la noche
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El yoga antes de dormir no es para quemar calorias sino para dejar de lado el estres las posturas lentas y correctas pueden ayudar a relajar los nervios y dormir facilmente.
3 recetas de bebidas de semillas de limon que ayudan a purificar el higado de forma natural
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El chanh day no solo es popular por su sabor agrio y dulce facil de beber sino que las pequeñas semillas en su interior tambien contienen muchos compuestos beneficiosos para el higado.
El seguro medico paga el 100% a partir de 2026 para algunos casos
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A partir de 2026 la politica del seguro medico ha experimentado muchos cambios importantes en los que se regulan claramente los grupos de sujetos y los casos en los que el seguro medico paga el 100% de los gastos de examen y tratamiento medico.
Como actualizar el tazon de avena para ayudar a mantenerse lleno durante mucho tiempo y tener suficiente energia para todo el dia
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Añadir ingredientes adecuados ayuda a que el tazon de avena permanezca lleno durante mucho tiempo rico en energia y apoya el corazon la digestion y el azucar en sangre.
Los votantes dicen que el aumento de los precios de la vivienda hace que los jovenes tengan miedo de casarse y tener hijos el Ministerio de Salud se pronuncia
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En el contexto de la dificil situacion economica el empleo competitivo los altos costos de criar a los hijos y los altos precios de la vivienda y el terreno conducen a la tendencia de los jovenes a tener miedo de casarse y tener hijos.
Eat unprocessed flaxseeds and things to know
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Flaxseeds are considered by many to be a golden food for heart and digestive health. However, is eating raw flaxseeds good for your health?
La hierba preciosa mejora la anemia del musculo cardiaco, reduce el dolor en el pecho
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El sandalo, un medicamento conocido en la medicina oriental, se considera un 'auxiliar de la fuerza' para los pacientes con anemia cardiaca debido a su capacidad de activar la sangre, aumentando la circulacion sanguinea.
Frutas que ayudan a perder peso con resistencia a la insulina
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Un aperitivo que contiene muchos nutrientes y ayuda a perder peso cuando se tiene resistencia a la insulina.
5 things to do at age 40 to reduce the risk of dementia
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Well and Good page offers 5 things to do at age 40 to reduce the risk of dementia.
3 habits to help prevent cerebral infarction in the elderly
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Elderly people should do 3 things to dilute blood and can avoid cerebral infarction.
Las verduras de calabaza, ricas en calcio, ayudan a fortalecer los huesos todos los dias
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No solo la nueva leche rica en calcio, muchas verduras familiares en las comidas diarias tambien son minerales naturales que ayudan a desarrollar un sistema esqueletico solido.
Alerta de riesgo frecuente de inflamacion de la nariz, dificultad respiratoria en niños
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Los niños, por curiosidad, por ser activos y por no ser conscientes de su comportamiento peligroso, son propensos a introducir objetos pequeños en la nariz, lo que provoca inflamacion nasal y afecta al oido nasal y la laringe (ATL).
5 dishes to help quit smoking
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Cigarette smoking is not only a journey of will, but also a complex process related to the body's biological regulation.
El misterio de la selva que tanto enriquece la sangre como recupera el higado, el riñon y la eficiencia
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Aqui estan las plantas silvestres que no solo ayudan a la hemorragia, aumentan la resistencia, sino que tambien ayudan a restaurar el higado, los riñones de forma natural.
The role of vitamin B12 in supporting men's health
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Many studies have shown the important role of vitamin B12 in supporting physiological health, especially in men.
What to eat to lower blood sugar the fastest
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Here are 5 food groups and important nutrient groups that help lower blood sugar.
Menu de 7 dias para limpiar el higado de los bebedores de alcohol, cerveza
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Una dieta rica en antioxidantes, vitaminas del grupo B y alimentos antiinflamatorios puede ayudar a la desintoxicacion, la regeneracion de las celulas del higado y la ingesta de alcohol, cerveza y otros bebidas alcoholicas.
5 ways to support liver recovery for people who drink alcohol and beer
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To protect and restore liver function after a long period of drinking alcohol and beer, lifestyle changes and scientific nutrition are urgent.
escape gout pain with simple daily exercises
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Proper exercise can help people with gout reduce pain, maintain exercise and prevent disease recurrence.
