Salud
¿Cómo afecta la falta de sueño a la sangre y la presión arterial?
|
La falta de sueño prolongada no solo cansa el cuerpo, sino que también afecta directamente la circulación sanguínea y la presión arterial.
Cosas que debes hacer para evitar el golpe de calor en un día de calor intenso
|
Si sales en clima cálido, el cuerpo es propenso a aumentar la temperatura corporal y existe el riesgo de golpe de calor. A continuación, se presentan algunas formas de ayudar a limitar los efectos del calor.
4 alimentos que debes comer antes de acostarte para dormir bien y estabilizar el azúcar en sangre
|
Algunos alimentos ricos en melatonina, magnesio y antioxidantes pueden ayudar al cuerpo a relajarse, dormir mejor y ayudar a controlar el azúcar en sangre por la noche.
Pérdida de peso rápida y la trampa para volver a ganar peso
|
Los programas de pérdida de peso intensiva suelen dar resultados rápidos, pero muchas personas son propensas a volver a ganar peso si su cuerpo no se adapta a tiempo a los grandes cambios.
Ola de calor intensa, aumento del riesgo de golpe de calor y insolación
|
El calor intenso aumenta el riesgo de golpe de calor y insolación, afectando gravemente la salud si no se previene a tiempo.
La verdad sobre comer limon puede ayudar a reducir la migraña
|
Muchas personas se extendieron entre si sobre remedios naturales para reducir la migraña con limon fresco.
6 cosas que los cardiologos quieren que los pacientes sepan sobre insuficiencia cardiaca
|
La insuficiencia cardiaca no solo se debe a la alimentacion o al movimiento, sino tambien afectada por el sueño, el estres, la contaminacion del aire y la salud bucal.
La razon por la que no debes frotarte los ojos
|
Los ojos pueden afectar negativamente la salud de su ojo. Puede causar irritacion, enrojecimiento, infeccion e incluso lesiones.
Las verduras de especias deben comer regularmente para los riñones
|
Basilio: una especia comun que posee muchos beneficios para la salud, especialmente para los riñones.
Cuando el tabaco adictivo es el mas facil de comprar en el mercado
|
Los expertos se preguntan por que los alimentos saludables como la leche son caros, mientras que los productos que son perjudiciales para la salud, como el tabaco, son baratos y accesibles.
Como beber leche de soya Mejora la funcion del higado y el riñon
|
La leche de soya no solo es deliciosa sino tambien rica en proteinas de alta calidad, calcio ... beber adecuadamente muy bien para el higado y los riñones.
5 malos habitos que conducen a insuficiencia renal rapida
|
La insuficiencia renal ya no es una enfermedad de los ancianos. Cada vez mas jovenes sufren un estilo de vida.
Como comer carbohidratos en la mediana edad para vivir sano
|
Comer carbohidratos de alta calidad a los 40 años ayuda a envejecer saludable, reduce las enfermedades cronicas, aumenta la salud del cerebro y extiende la longevidad.
Los donantes de sangre en la ciudad de Ho Chi Minh se llamaban fraudulencia falsa
|
Muchos donantes de sangre en la ciudad de Ho Chi Minh reflexionaron que pretendian fingir ser un hospital y un hospital sanguineo para solicitar informacion personal.
4 platos ricos en vitamina B12 bueno para el cerebro
|
La vitamina B12 es un nutriente esencial que ayuda a mantener un sistema nervioso saludable, apoya la produccion de globulos rojos y es especialmente importante para la funcion cerebral.
Una multa de hasta VND 100 millones si elige el sexo del feto
|
El Ministerio de Salud propone aumentar la penalizacion administrativa con el acto de elegir el sexo del feto de 30 millones a un maximo de VND 100 millones.
Tipos de agua potable de enfriamiento rapido en verano caliente
|
El verano caluroso es facil de hacer la deshidratacion del cuerpo, fatiga. El agua de coco, el te de hierbas o el jugo fresco ayuda a enfriar y complementar los minerales de manera efectiva.
El ejercicio ligero para mujeres mayores de 40 años ayuda al cuerpo a relajarse
|
Ejercicios suaves para mujeres mayores de 40 años ayudan al cuerpo a relajarse, como una postura de puente, peso corporal en cuclillas ...
Cortar tumor hepatico por cirugia laparoscopica
|
¿Puede? Despues de 60 minutos de cirugia, el tumor del higado se elimina por completo. El paciente se recupera rapidamente, puede comer normalmente.
Arreglar los cuellos de botella en la prevencion del cancer
|
Cada año, Vietnam registra unos 180,000 nuevos casos de cancer, de los cuales mas de 120,000 muertes.
