Salud
Parte del pollo que debe limitarse a comer
|
El pollo es un alimento rico en proteínas y puede aparecer con frecuencia en una dieta equilibrada.
Muerte del 100% si se desarrolla la rabia, advierten los médicos cuando son mordidos por perros y gatos
|
Ciudad Ho Chi Minh - Ser mordido por animales, la vacunación oportuna contra la rabia es una medida importante para prevenir la muerte.
El momento para beber té verde para apoyar la presión arterial
|
Beber té verde por la mañana o a primera hora de la tarde puede ayudar a controlar mejor la presión arterial, al tiempo que limita el impacto en el sueño.
Té sin azúcar TH true TEA: Bebida refrescante'en el bolsillo' de los jóvenes
|
En la temporada de calor, la necesidad de buscar una bebida refrescante para mantener el cuerpo siempre ligero y alerta es una prioridad para muchas personas.
4 formas científicas de comer vegetariano para ayudar a perder peso y reducir la grasa en la sangre
|
Comer vegetariano correctamente puede ayudar a perder peso, mejorar la grasa en la sangre y proteger el sistema cardiovascular. Sin embargo, para lograr la eficacia, es necesario construir una dieta equilibrada y científica.
Ciudad Ho Chi Minh refuerza el control de la comida callejera
|
Ciudad Ho Chi Minh lanza el Mes de Acción por la Seguridad Alimentaria 2026, endurece la inspección de los servicios de alimentación y comida callejera.
Malos hábitos silenciosos que aumentan la presión arterial en verano
|
Los hábitos aparentemente inofensivos en verano pueden aumentar silenciosamente la presión arterial, afectando la salud cardiovascular.
Cómo usar la calabaza amarga para apoyar a las personas con enzimas hepáticas altas
|
Las personas con enzimas hepáticas altas pueden aprovechar la calabaza amarga en su dieta diaria. El uso adecuado ayuda a apoyar la mejora de la función hepática y el control de las enzimas hepáticas.
Mantén los riñones sanos en verano gracias a la suplementación adecuada de agua
|
Complementar con agua en verano juega un papel importante para ayudar a los riñones a filtrar y eliminar toxinas.
Fuentes de proteína vegetal que deben agregarse a la dieta
|
La soja edamame, las lentejas y las semillas de espino son alimentos ricos en proteínas vegetales, buenos para la salud en general.
Errores al beber leche de soja que dañan silenciosamente los riñones
|
Si se bebe incorrectamente, los beneficios de la leche de soja pueden ser contraproducentes, incluso ejerciendo presión sobre los riñones.
3 formas de comer pitahaya para ayudar a un tracto digestivo saludable
|
La pitahaya es una fruta familiar, fácil de comer y rica en fibra, que muchos nutricionistas consideran buena para el sistema digestivo.
Un tipo de carne que a mucha gente le gusta comer pero que puede hacer que la grasa en la sangre se dispare
|
Comer mucha panceta de cerdo puede hacer que el índice de grasa en sangre supere el umbral seguro, afectando el sistema cardiovascular y la salud a largo plazo.
Verduras congeladas: Una opción conveniente pero aún con suficientes nutrientes
|
Las verduras y frutas congeladas aún conservan muchos nutrientes, son convenientes y económicas, son una opción adecuada para agregar a la dieta diaria.
Ver la pantalla durante demasiado tiempo puede causar trastornos hormonales
|
Pasar mucho tiempo frente a la pantalla puede alterar las hormonas, afectar el sueño, el estado de ánimo y el metabolismo si el hábito se prolonga.
Signos tempranos de que el hígado está siendo devastado por el alcohol
|
Reconocer precozmente los signos de daño hepático causado por el alcohol es clave para prevenir la cirrosis y las complicaciones peligrosas.
4 beneficios de comer plátanos con regularidad durante 6 meses
|
Agregar plátanos a la dieta diaria durante unos 6 meses puede provocar 4 cambios significativos en el cuerpo.
Manifestaciones en la piel que advierten silenciosamente que el hígado está teniendo problemas
|
La picazón persistente, el cambio de color de la piel, la ictericia o los hematomas fácilmente... pueden ser síntomas iniciales que indican que el hígado está funcionando mal.
Obesidad y relación con enfermedades cardiovasculares peligrosas
|
Comprender claramente la conexión entre la obesidad y las enfermedades cardiovasculares te ayuda a proteger activamente tu salud y prevenir complicaciones peligrosas.
Cómo prevenir un derrame cerebral en los días calurosos
|
El clima cálido y soleado no solo causa fatiga y deshidratación, sino que también aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular.
