Salud
3 verduras fáciles de comprar que ayudan a apoyar eficazmente el hígado
|
El alcachofa, la remolacha y las verduras crucianas contienen muchos antioxidantes, que pueden ayudar a que el hígado funcione mejor cuando se complementan en una dieta saludable.
Enfermeras y parteras del Hospital de Da Nang brillan en el concurso de talento y elegancia
|
Da Nang - 39 concursantes del Hospital de Da Nang participaron en el Concurso "Enfermeras, Matronas, Técnicas Médicas Elegantes y Talentosas" 2026.
Cómo limpiar los pendientes para ayudar a limpiar y desinfectar de forma segura
|
Los pendientes, ya sean de tipo clavo o anillo, están en contacto frecuente con la piel, los cosméticos, el aceite corporal y el polvo ambiental. La limpieza periódica ayuda a limitar la acumulación de bacterias.
Tomar medicamentos todavía no baja la presión arterial, los médicos señalan la razón por la que muchas personas la omiten
|
Muchas personas aumentan la dosis o combinan muchos medicamentos, pero la presión arterial sigue siendo alta durante mucho tiempo. Detrás de esta condición pueden estar enfermedades subyacentes.
Exámenes médicos periódicos según la edad para reducir la carga hospitalaria
|
A partir de 2026, las personas podrán someterse a exámenes médicos periódicos gratuitos anuales de acuerdo con la nueva hoja de ruta del Ministerio de Salud para la detección temprana de enfermedades y la reducción de la sobrecarga hospitalaria.
Nueva directiva de Hanoi relacionada con el virus con alta tasa de mortalidad
|
Hanoi - El vicepresidente del Comité Popular de la ciudad, Vu Thu Ha, acaba de firmar y emitir un documento oficial sobre el fortalecimiento de la supervisión de la prevención y el control de enfermedades causadas por el virus Nipah en la ciudad.
Cách uống trà tốt cho xương người lớn tuổi
|
Một trong những thói quen uống được nhiều nghiên cứu gần đây ghi nhận có thể giúp hỗ trợ xương là uống trà đều đặn.
Con dificultad para respirar durante muchos días después de comer pescado, un anciano de 73 años fue rescatado a tiempo
|
Can Tho - Un anciano de 73 años tiene dificultad para respirar durante muchos días después de comer pescado, los médicos descubrieron un cuerpo extraño en las vías respiratorias y lo extrajeron con éxito.
Roncar durante mucho tiempo puede afectar gravemente la salud
|
Roncar no solo molesta a quienes te rodean, sino que también puede reflejar trastornos respiratorios durante el sueño, reducir la oxígeno en sangre y afectar la salud a largo plazo.
Sau khi ngủ dậy nên làm gì để ổn định huyết áp ở người lớn tuổi
|
Ở người lớn tuổi, huyết áp buổi sáng dễ tăng vọt hoặc dao động do thay đổi tư thế đột ngột và nhịp sinh học.
La importancia de la higiene bucal periódica
|
La higiene bucal periódica ayuda a eliminar la placa, prevenir la gingivitis, reducir la caries, limitar el mal aliento y proteger la salud.
Las enfermedades cardiovasculares se rejuvenecen, muchos casos de complicaciones antes de los 40 años
|
En los últimos años, los centros médicos han registrado una tendencia a que las personas con enfermedades cardiovasculares sean más jóvenes, lo que plantea la necesidad de fortalecer la detección y la prevención temprana.
3 platos deliciosos y fáciles de preparar para un cabello sano y hermoso
|
A continuación, se presentan 3 platos deliciosos y fáciles de cocinar que ayudan a fortalecer el cabello, limitar la sequedad y la delgadez, junto con algunas notas de preparación para mantener la nutrición completa.
Lưu ý khi uống trà thảo dược hỗ trợ giấc ngủ
|
Trà thảo dược có thể hỗ trợ giấc ngủ, nhưng cần uống đúng cách để tránh tác dụng ngược.
Ăn nhanh không chỉ hại dạ dày mà còn ảnh hưởng đến gan
|
Thói quen ăn nhanh có thể âm thầm làm tổn thương gan thông qua kháng insulin và rối loạn hệ tiêu hóa.
Malos hábitos erosionan silenciosamente tu esperanza de vida
|
La longevidad no es solo vivir mucho tiempo, sino vivir sano. A continuación, se presentan algunos hábitos diarios que están reduciendo la esperanza de vida saludable que poca gente se da cuenta.
Signos de trastornos endocrinos que se ignoran fácilmente
|
Los trastornos endocrinos progresan silenciosamente, causando aumento de peso, fatiga, trastornos del sueño y reproducción, pero a menudo se confunden con estrés o envejecimiento.
Vì sao uống trà xanh với mật ong tốt cho sức khỏe
|
Trà xanh giàu chất chống oxy hóa, khi kết hợp mật ong đúng cách có thể tăng hiệu quả kháng viêm, hỗ trợ miễn dịch và giảm nguy cơ một số bệnh mạn tính.
Número de horas de sueño necesarias según la edad para garantizar la salud
|
El tiempo de sueño diario varía según la edad. Dormir lo suficiente ayuda a proteger la salud y mantener la condición física a largo plazo.
Thói quen đơn giản giúp cải thiện giấc ngủ ban đêm
|
Những thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày có thể tác động trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ ban đêm. Dưới đây là cách điều chỉnh cách nghỉ ngơi hợp lý.
