Nutricion
Los sujetos no deben comer absolutamente huevos op la no cocidos en yema
|
Los huevos op la long dao aunque son convenientes para el desayuno no son adecuados para todos.
Serie de alimentos ricos en fibra soluble que ayudan a reducir el colesterol y apoyar el corazon
|
Complementar con alimentos ricos en fibra soluble ayuda a absorber y eliminar el exceso de colesterol ayudando a la salud cardiovascular de una manera natural y segura.
Cortar arroz incorrectamente puede sobrecargar el higado y los riñones
|
Cuando la dieta carece de carbohidratos el cuerpo se ve obligado a utilizar proteinas y grasas para generar energia lo que hace que los higado y los riñones trabajen mas.
Habitos de cocina que no son buenos para las personas con diabetes
|
A continuacion se presentan habitos que pueden dificultar que las personas con diabetes controlen el azucar en sangre y aumentar el riesgo de complicaciones.
Alimentos que ayudan a aumentar la produccion de colageno y equilibrar las hormonas para las mujeres
|
En invierno el cuerpo de las mujeres es propenso a la deficiencia de colageno y a los trastornos hormonales. La suplementacion adecuada de alimentos ayuda a que la piel este sana retrasa el envejecimiento y apoya el equilibrio hormonal.
La asistencia de 3 tipos de semillas ayuda a evitar que el acido urico se eleva
|
No solo un refrigerio saludable, algunas semillas tambien tienen la capacidad de apoyar un control efectivo de acido urico, lo que ayuda a reducir el riesgo de brotes de gota.
Deliciosas verduras, ricas en calcio pero facil de aumentar el acido urico
|
Las deliciosas verduras crujientes pero el alto contenido de los compuestos pueden aumentar el acido urico en la sangre, no adecuados para personas con gota y enfermedad renal.
4 alimentos ayudan a mejorar la funcion renal
|
Aqui hay 4 alimentos reconocidos por muchos estudios internacionales para mejorar la funcion renal.
La forma correcta de comer guayaba ayuda a controlar el azucar en la sangre que pocas personas conocen
|
La guayaba es una fruta rica en vitaminas, pero la forma incorrecta puede hacer que el azucar en la sangre se dispare. A continuacion se muestra una guia para ayudar a los diabeticos a comer guayaba de manera segura.
Como comer uvas para purificar el higado
|
Entre las frutas que son buenas para el higado, las uvas, especialmente las uvas rojas y las uvas moradas, muchos estudios han demostrado tener un efecto positivo en la purificacion del higado.
El secreto para comer chile para personas con presion arterial alta
|
La presion arterial alta puede causar complicaciones graves como accidente cerebrovascular, infarto de miocardio e insuficiencia cardiaca.
BANANAS - Las soluciones naturales ayudan a mejorar el estreñimiento
|
Los platanos no causan estreñimiento, ya que muchas personas se preocupan, incluso ayudan a mejorar la digestion si come moderacion.
8 tipos de bebidas ayudan a reducir el cortisol de forma natural
|
El cortisol es una hormona del estres. Segun los expertos internacionales, algunas bebidas naturales, como el te verde, el ginseng, el yogurt pueden ayudar a reducir esta concentracion.
A menudo se pasan por alto 5 signos de funcion renal deteriorada
|
Cuando la funcion renal disminuye, afectara la salud humana. Aqui hay 5 señales de advertencia temprana que muchas personas a menudo ignoran.
Como beber agua reduce el riesgo de insuficiencia renal
|
Uno de los factores importantes que ayuda a reducir el riesgo de insuficiencia renal es un habito de consumo razonable.
Los alimentos ricos en fibra aumentan la sensacion de plenitud y apoyan la perdida de peso
|
Los alimentos ricos en fibra ayudan a aumentar la sensacion de plenitud y apoyar la perdida de peso como el brocoli, las zanahorias ...
La fruta ayuda a reducir el riesgo de demencia en los ancianos
|
No solo nutritivos, los arandanos tambien son ricos en compuestos que ayudan a proteger el cerebro, reducen significativamente el riesgo de demencia.
6 tipos de bebidas aumentan el riesgo de insuficiencia renal rapida
|
Muchas personas buscan bebidas para ayudar a desintoxicar los riñones, pero consumieron accidentalmente los tipos de agua que causan que los riñones dañen rapidamente.
La nutricion apoya la desintoxicacion efectiva para mujeres renales debiles
|
La dieta juega un papel importante en la desintoxicacion renal, especialmente en las mujeres, el grupo es propenso a problemas renales debido a los cambios hormonales ...
Los alimentos ricos en nutricion ayudan a extender la vida
|
Los nutrientes: las nueces ricas en riqueza ayudan a mejorar la salud en general y prolongar la vida.
