Nutricion
El tipo de te que ayuda al cuerpo a reducir la retencion de liquidos y a perder peso eficazmente
|
El te de flores de dam but hojas de dau tam y semillas de canela ayuda a reducir la retencion de liquidos ayuda a quemar grasa y perder peso mejorando el metabolismo.
Beber cacao en jengibre puede ayudar a reducir el azucar en sangre
|
El jengibre y el cacao no solo ayudan a calentar el cuerpo y mejorar la circulacion sanguinea sino que tambien ayudan a estabilizar el azucar en sangre.
3 tipos de frutas al hervir en invierno que ayudan a embellecer la piel y a perder peso para las mujeres
|
Algunas frutas picadas en invierno pueden ayudar a apoyar la digestion nutrir la piel y controlar el peso de manera efectiva para las mujeres.
El te ayuda a dormir bien regula las hormonas y reduce la sensacion de calor en el cuerpo
|
No solo es una bebida refrescante este tipo de te tambien ayuda a calmar el cuerpo apoyar la regulacion hormonal dormir bien y reducir la sensacion de calor en el cuerpo.
Alimentos que debes comer en lugar de suplementos de vitamina D en invierno
|
En invierno comer alimentos ricos en vitamina D puede ayudar a fortalecer el sistema inmunologico y proteger los huesos sin necesidad de tomar pastillas.
¿Quien deberia limitar el consumo de grasa de cerdo?
|
La grasa de cerdo aporta un sabor caracteristico y una alta energia pero debe considerarse segun el estado de salud de cada persona.
4 cosas a tener en cuenta sobre la dieta cuando se tiene insuficiencia renal
|
Las personas con insuficiencia renal deben seguir una dieta estricta especialmente limitar el sodio el agua las proteinas y el potasio para reducir la carga sobre los riñones.
El higado graso puede mejorar en 28 dias si se aplica este habito
|
Beber agua tibia con limon por la mañana rica en proteinas dormir 7-8 horas... puede mejorar la condicion de higado graso.
Corazon sano gracias a este principio nutricional
|
El riñon es un organo importante que ayuda a filtrar la sangre eliminar toxinas equilibrar el agua la electrolitosis y regular la presion arterial.
Desintoxicacion hepatica con jengibre: ¿Como entenderlo correctamente?
|
La desintoxicacion hepatica con jengibre es utilizada por muchas personas. Pero es necesario comprender correctamente los efectos del jengibre para evitar efectos no deseados.
El tipo de bebida fermentada familiar que ayuda a desintoxicar el higado
|
La kombucha es una bebida fermentada que tiene muchos beneficios para la salud y la funcion hepatica.
5 beneficios de comer sandias con regularidad
|
La fruta so ri una fruta pequeña y bonita pero rica en nutrientes es cada vez mas elegida por muchas personas en su menu diario.
4 recetas de bebidas que ayudan a hidratar y nutrir la piel en la estacion seca
|
La estacion seca hace que la piel se deshidrate facilmente se descambie y envejezca rapidamente debido a la falta de hidratacion. Algunas recetas de bebidas hidratantes ayudan a hidratar eficazmente.
Como usar el chile en las comidas para mejorar la funcion hepatica y renal
|
Los compuestos del chile pueden ayudar a mejorar la funcion del higado y los riñones dos organos clave en el proceso de desintoxicacion y metabolismo energetico.
4 cosas que debes evitar al desayunar para proteger el sistema digestivo y mantener la energia
|
El desayuno siempre se considera la comida mas importante del dia. Por lo tanto hay 4 cosas que no debes elegir al desayunar.
La perdida de grasa visceral es exitosa si hay los siguientes signos importantes
|
A continuacion se presentan 5 signos importantes que sugieren que la reduccion de la grasa visceral esta dando buenos resultados segun Hindustantimes.com
Como prevenir y tratar la deficiencia de vitamina B12 en hombres mayores de 50 años
|
La deficiencia de vitamina B12 en hombres mayores de 50 años causa fatiga y perdida de memoria pero se puede controlar con la alimentacion y el estilo de vida.
Secretos para ayudar a las personas a perder peso sin antojo de dulces
|
Beber jugo de semillas de chia masticar dulces de goma priorizar las frutas son formas de ayudar a controlar los antojos de azucar y apoyar el proceso de perdida de peso.
3 tipos de pescado rico en purinas que deben limitarse para prevenir el acido urico alto
|
Algunos tipos de pescado contienen altos niveles de purina lo que aumenta facilmente el acido urico y el riesgo de brotes de gota si se come mucho.
Alimentos que parecen inofensivos pero son el culpable numero 1 de que ganes peso
|
Muchos expertos advierten que algunas bebidas familiares pueden hacer que ganes peso mas rapido que comer arroz blanco todos los dias.
