Salud
Alimentos morados que ayudan a regenerar el colágeno, buenos para la piel y la salud
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Los grupos de alimentos morados como arándanos, uvas moradas, repollo morado,... contienen muchas antocianinas, compuestos antioxidantes que apoyan el proceso de regeneración de colágeno del cuerpo.
Micción frecuente después de los 50 años, cuándo es un signo de hiperplasia prostática benigna
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Orinar con frecuencia, especialmente por la noche, no es simplemente un signo de envejecimiento. Esto puede ser una manifestación de hiperplasia prostática benigna u otras enfermedades.
Estudiante de 16 años con un tumor de casi 15 kg en el abdomen
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Una estudiante de 16 años de la etnia H'Mông que tenía dos tumores de ovario de casi 15 kg fue operada con éxito.
Errores a evitar al comer guayaba
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Algunos hábitos de comer guayaba incorrectos pueden reducir el valor nutricional o causar molestias al sistema digestivo.
4 usos del té para pasar la noche
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Muchas personas piensan que el agua de té que se deja durante la noche solo se puede tirar por temor al crecimiento de bacterias.
Causas comunes de la edema de los pies
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La hinchazon de los pies es una condicion de hinchazon comun, que puede ser causada por varias causas.
Como fortalecer el sistema inmunologico a medida que envejece
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Con la edad, el sistema inmunologico puede debilitarse, pero con cambios en el estilo de vida, es posible proteger el cuerpo de enfermedades.
La comida familiar ayuda a la recuperacion del higado
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Una de las comidas mas simples pero mas efectivas para ayudar a que el higado vuelva a funcionar correctamente es la carne de gallina cocida.
Las 3 vitaminas para la diarrea y el sueño, para dormir bien, no las tomes
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Si quieres mejorar la calidad de tu sueño, lo mejor es evitar tomar estas tres vitaminas por la noche.
El Departamento de Salud recoge recetas, vende alimentos funcionales y hace que los pacientes se sientan mas seguros
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El Ministerio de Salud pide a los hospitales y centros de salud de todo el pais que aumenten la vigilancia de la prescripcion, venta de medicamentos y alimentos funcionales, y que se evite el desvio de beneficios.
La dieta ideal con el ajo ayuda a controlar la glucosa
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La lechuga se combina con mantequilla y verduras verdes con una gran cantidad de nutrientes, que ayudan a estabilizar los niveles de glucosa en la sangre.
Vegetales y frutas que ayudan a retener agua durante el calor del verano
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A continuacion se muestra una lista de frutas y verduras que ayudan a mantener el cuerpo hidratado durante el verano.
Una dieta de 7 dias de 300 a 500 calorias puede ayudar a perder peso de manera efectiva
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La perdida de 300 a 500 calorias al dia es una forma segura y sostenible de perder grasa, y aqui hay una dieta de 7 dias que puede ayudarle a perder peso de manera efectiva.
3 hierbas que ayudan a controlar la diabetes de manera efectiva segun la medicina tradicional
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En las medicinas populares, muchos de los maleantes se utilizan para ayudar en el tratamiento de la diabetes, ayudar a controlar la glucosa, reducir la grasa en la sangre.
Menues de comida y bebida para el higado o para beber alcohol, cerveza
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Aqui hay una recomendacion de una dieta saludable para el higado para las personas que beben alcohol, cerveza.
5 consejos para mantenerse hidratado y dormir mejor
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Con unos cuantos consejos simples, puede mantenerse hidratado y entrar mas facilmente en un sueño profundo y de calidad cada noche.
Algunas de las mas efectivas para bajar de peso en los primeros dias de verano
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La perdida de peso es un objetivo comun para muchas personas, y la eleccion correcta de ejercicios puede ayudarle a alcanzar este objetivo de manera eficaz.
Beneficios inesperados del kiwi para la hipertension
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El kiwi no solo es delicioso sino que tambien contiene nutrientes que son buenos para la hipertension.
Las soluciones para el estres son muy simples, faciles de hacer
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Tecnicas como la respiracion geometrica, la actividad fisica y la risa pueden ayudar a aliviar el estres y relajar la mente.
Tratar la gota, prevenir el acido urico alto con frutas conocidas
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La leche tiene efectos antiinflamatorios, puede ayudar en el tratamiento de la gota y prevenir el acido urico alto.
