Salud

La razón por la que los teléfonos inteligentes contienen una cantidad asombrosa de bacterias

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Los teléfonos inteligentes son advertidos por los médicos como lugares donde se acumulan muchas bacterias, lo que puede aumentar el riesgo de infección y enfermedades intestinales.

Cómo usar el agua de arroz para las uñas

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El agua de arroz, si se usa correctamente, puede ayudar a que las uñas estén más limpias, limitar el sequedad y apoyar el cuidado natural de las uñas en casa.

Impacto inesperado en los riñones si bebes café cada mañana

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Además de ayudar a que el cuerpo se despierte y aumentar la concentración, el café también tiene muchos efectos diferentes en los riñones.

Bebida sencilla para reducir el ácido úrico para hombres de mediana edad

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Ajustar la dieta y complementar con suficiente agua es un factor importante para ayudar a controlar el ácido úrico en la sangre, reduciendo así el riesgo de gota y problemas renales.

¿Cómo deben perder peso de forma segura las mujeres mayores de 30 años

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Después de los 30 años, el metabolismo en las mujeres se ralentiza gradualmente, lo que dificulta la pérdida de peso, pero cambiar la dieta y hacer ejercicio ayuda a controlar el peso.

Operacion de mas de 1.500 equipos medicos en el Hospital Bach Mai antes de la inauguracion de la instalacion 2

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Antes de la inauguracion de la planta 2 el Hospital Bach Mai puso oficialmente en funcionamiento mas de 1.500 equipos medicos modernos de primera clase en Vietnam.

Los tomates blancos son buenos para la salud pero muchas personas deben tener cuidado

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Los tomates blancos son ricos en nutrientes pero no todos son adecuados. Algunas personas deben tener cuidado al usarlos para evitar afectar su salud.

A partir del 1 de enero de 2026 las estaciones de salud comunales tendran un minimo de 5 departamentos y departamentos el director de la estacion tiene derecho a decidir

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A partir del 1 de enero de 2026 la estructura organizativa de la estacion de salud comunal se perfeccionara en una direccion mas profesional y clara.

4 platos combinados con calamar rico en magnesio que ayudan a dormir mejor

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La magnesio es un mineral importante que ayuda a relajar el sistema nervioso reducir los espasmos musculares y favorece el sueño profundo.

Un tipo de agua con un ligero sabor agrio beber por la noche para controlar la presion arterial

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El kefir es una de las bebidas recomendadas por los nutricionistas para la cena gracias a su capacidad para ayudar a controlar la presion arterial.

Pasos para prepararse para un embarazo seguro para mujeres con diabetes

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Las personas con diabetes deben planificar el embarazo temprano para reducir el riesgo tanto para la madre como para el feto.

5 razones para agregar hojas de nang a tu dieta de invierno

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Añadir hojas de nang al menu de invierno ayuda a reducir las calorias aumentar la fibra apoyar la digestion y embellecer la piel y el sueño convirtiendose en una opcion saludable.

15 años de mejora de la experiencia: DND afirma su posicion como hospital de ojos de estandares internacionales

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Despues de 15 años de formacion y desarrollo el Hospital Internacional de Ojos DND ha afirmado su posicion como una de las principales clinicas dentales de renombre en Vietnam.

Alimentos para mejorar la funcion hepatica buenos para personas con higado graso

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Algunos alimentos familiares pueden ayudar a mejorar la funcion hepatica y mejorar la condicion de higado graso cuando se complementan adecuadamente.

Las personas con acido urico alto deben tener cuidado al usar bebidas

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Las bebidas forman parte de la estrategia general de prevencion y control del acido urico.

Causas del frio que hacen que las articulaciones duelan y envejezcan mas rapido

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El clima frio no solo altera la vida cotidiana sino que tambien 'ataca' silenciosamente al sistema oseo y articular especialmente en personas mayores y personas con enfermedades cronicas.

Como beber jugo de limon tibio por la mañana para ayudar a perder peso sin dañar el estomago

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Beber jugo de limon tibio por la mañana es una practica que muchas personas aplican para ayudar a perder peso. Sin embargo si no se usa correctamente este habito puede ser contraproducente.

El momento dorado para beber te de jengibre para aumentar la eficacia antiinflamatoria en invierno

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En invierno el te de jengibre caliente si se bebe en el momento adecuado ayudara al cuerpo a mantener el calor apoyara la inflamacion y aumentara la resistencia.

La dopamina y la trampa del placer de los dulces

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El azucar y los dulces aparecen densamente en las comidas modernas traen placer instantaneo pero pueden ser perjudiciales a largo plazo para el cerebro y el cuerpo.

La 'bebida roja' ayuda a controlar el acido urico desde temprano en la mañana

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Rico en polifenol y propiedades antiinflamatorias el te de Hibiscus se considera una opcion ideal para ayudar a reducir el acido urico y prevenir la gota.