Salud
Edad en la que se debe complementar con omega-3
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Omega-3 es un grupo de ácidos grasos insaturados esenciales que juegan un papel importante en la salud del cerebro, el sistema cardiovascular, la vista y el sistema inmunológico.
1/3 de los trabajadores que trabajan al aire libre muestran signos de ansiedad
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Los trabajadores autónomos al aire libre tienen problemas musculoesquelétricos y muestran signos de ansiedad después de un largo período de exposición al clima severo.
Fiebre, dolor de cabeza durante 2 días, un niño de 9 años cae en coma por encefalitis japonesa
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La encefalitis japonesa puede progresar rápidamente desde fiebre, dolor de cabeza hasta convulsiones, coma y dejar secuelas graves.
Ahogado de semillas de longan, niño de 4 años muere
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Lạng Sơn - Un niño de 4 años se atragantó al comer longan, cayó en estado de cianosis, paro circulatorio y murió.
Vĩnh Long se centra en la nutrición, mejorando la salud de los niños
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Vinh Long - La nutrición infantil es enfatizada por el sector de la salud con muchas soluciones para controlar la desnutrición, el sobrepeso, la obesidad y mejorar la estatura.
El sistema cardiovascular necesita ser atendido con una dieta adecuada cuando hace frio
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El sistema cardiovascular debe estar mas activo en climas frios, por lo que una dieta razonable ayuda a controlar la presion arterial, el colesterol y a proteger la salud a largo plazo.
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Como beber agua segura para personas con presion arterial alta en invierno
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Para las personas con presion arterial alta, la falta o el consumo de agua incorrecto pueden hacer que la presion arterial fluctue, afectando el sistema cardiovascular y los riñones.
Diabetes y el papel de las fibras en el control del azucar en sangre
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La fibra no solo ayuda a sentirse lleno por mas tiempo, sino que tambien ralentiza la absorcion de azucar, mejora la respuesta a la insulina y ayuda a controlar el azucar en sangre de forma sostenible para las personas con diabetes.
La cantidad adecuada de huevos para niños de 1 a 5 años segun las recomendaciones de los expertos
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Los huevos son ricos en nutrientes y faciles de procesar, pero los niños menores de 5 años solo deben comerlos en cantidades adecuadas para garantizar el equilibrio nutricional.
Almejas y beneficios potenciales para la salud
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Gracias a su rico contenido en nitratos naturales y antioxidantes, se dice que la raiz de amaranto aporta muchos beneficios para el sistema cardiovascular, el metabolismo y el rendimiento motor.
El yogur es bueno para la salud, pero no a todos les va bien
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El yogur ha sido considerado durante mucho tiempo un alimento de oro para el sistema digestivo gracias a su riqueza en probioticos, calcio y proteinas.
Un desayuno salado ayuda a estabilizar el azucar en sangre y a mantener la energia durante todo el dia
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Un desayuno salado ayuda a ralentizar la absorcion de azucar, limita los picos repentinos de azucar en sangre y mantiene una energia estable durante todo el dia.
La centella asiatica es mejor cuando se bebe en el momento adecuado del dia
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La centella asiatica es una hierba familiar en muchos paises asiaticos, utilizada como bebida para refrescar, apoyar la circulacion y calmar el sistema nervioso.
Los medicos recomiendan vitaminas y nutrientes para proteger la piel cuando hace frio
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El clima frio y seco hace que la piel del grupo sensible se dañe facilmente. Los dermatologos recomiendan el cuidado adecuado de la piel para limitar la sequedad y el agrietamiento.
Las estaciones de salud comunales y de barrio traeran una nueva vitalidad
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La conexion entre las estaciones de salud comunales y de barrio y los hospitales de nivel superior es una nueva solucion para ayudar a mejorar la calidad de la atencion medica de base, reducir la sobrecarga de los hospitales de nivel central y satisfacer las necesidades de examen y tratamiento medico de las personas directamente en la localidad.
Embellecerse durante el Tet, la gente debe tener cuidado para evitar complicaciones
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Ciudad Ho Chi Minh - Cerca del Año Nuevo Lunar, la demanda de belleza esta aumentando, pero la gente debe ser cautelosa, elegir instalaciones de buena reputacion y metodos adecuados para evitar riesgos y complicaciones.
Caminata de estilo rucking: Ejercicio sencillo pero beneficios integrales
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Rucking es una forma de caminar que aporta mas peso, ayuda a aumentar la resistencia, mejorar el sistema cardiovascular y quemar calorias de manera efectiva, adecuada para muchas edades.
En invierno, las personas mayores deben evitar este alimento para dormir bien
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En invierno, una alimentacion inadecuada puede dificultar el sueño y despertar facilmente a las personas mayores por la noche.
La presion arterial alta se debe al habito de consumir esta bebida
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Algunas bebidas familiares pueden aumentar la presion arterial, lo que aumenta el riesgo de presion arterial alta cronica y complicaciones peligrosas.
¿Que pasa con las personas con presion arterial alta cuando comen arroz con regularidad
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Para las personas con presion arterial alta, comer arroz no es incorrecto, pero si se come demasiado o se elige de forma inadecuada, el arroz puede afectar el control de la presion arterial y cardiovascular.
