Salud

3 hábitos científicos que ayudan a mejorar el metabolismo

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Un nutricionista comparte 3 principios científicos que ayudan a mejorar el metabolismo, aumentar la energía y apoyar la salud a largo plazo.

Người cao tuổi nên làm gì buổi tối để ngủ sâu, hạn chế đột quỵ

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Sinh hoạt buổi tối hợp lý giúp người cao tuổi ngủ sâu, ổn định huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.

Alimentos que debes comer más después de los 50 años para estar sano todos los días

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El salmón es un alimento que las personas mayores de 50 años deben comer más para estar saludables todos los días.

Cómo desintoxicar el hígado con verduras que crecen al borde de la carretera

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Một loại rau dại quen thuộc, mọc ven đường nhưng đang được khoa học chú ý là rau sam lại có thể hỗ trợ thải độc gan.

10 alimentos que causan fácilmente exceso de calorías durante el proceso de reducción de grasa

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Los entrenadores de fitness advierten sobre 10 tipos de alimentos que parecen saludables pero que fácilmente complementan las calorías ocultas, ralentizando el proceso de reducción de grasa.

En Da Nang se han registrado cientos de casos de sarampion

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Dakong - A mediados de marzo de 2025, se registraron 292 casos de sarampion en toda la provincia. De ellos, hay casos diagnosticados y 242 clinicos.

No hay vacuna, pero el medico dice que no hay manera de evitar la enfermedad

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Los casos de niños hospitalizados por gripe han aumentado rapidamente pero no hay vacunas, y los medicos han recomendado la precaucion.

La perdida de peso es extremadamente facil con dos trucos psicologicos que cualquiera puede hacer

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Segun CNN, una de las mejores maneras de perder peso que uno debe hacer es usar consejos psicologicos.

Invertir en servicios de salud de alta calidad desde la base

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Las provincias y ciudades continuan impulsando la inversion en salud basica, hacia el objetivo de ser verdaderos guardias de la salud publica.

Seis liquidos que ayudan a mantener el azucar en el control

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Cafe puro, batidos de verduras, limon, te de hierbas con vitaminas y antioxidantes contribuyen a la estabilidad de la glucosa.

Cuanto mas alimento se come, mas grasa en la sangre

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Estos son algunos de los alimentos que, a medida que se comen, aumentan el colesterol, aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares, aumentan la presion arterial.

La razon por la cual las personas estan perdiendo peso deben complementar los batidos de proteinas

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Para perder efectivamente los batidos de peso en el menu todos los dias por las siguientes razones.

37 personas ingresadas por envenenamiento de globulo, el Ministerio de Salud en el caso

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El Departamento de Seguridad Alimentaria (Ministerio de Salud) en la investigacion y el tratamiento de la sospecha de intoxicacion alimentaria de la Escuela de Ciencias Sociales de Tan Tuc, distrito de Binh Chanh, HCMC.

3 consejos para comenzar una dieta para diabeticos

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A continuacion se presentan algunos principios basicos para la construccion y el cumplimiento de la dieta para diabeticos, que usted puede consultar.

Sugerimos tres tipos de semillas secas para dormir bien cada noche

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La nutricion puede influir directamente en la calidad del sueño. Asi que es importante que tengas en cuenta los alimentos que consumes todos los dias para dormir bien.

Los alimentos ricos en fibra no son vegetales

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Aunque las verduras son una fuente popular de fibra, hay muchos otros alimentos que tambien son ricos en fibra que no pertenecen al grupo de las verduras.

Los mejores alimentos ricos en omega-3, que previenen el acido urico alto

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La suplementacion con omega-3 a traves de la dieta puede ayudar a reducir las reacciones inflamatorias, previniendo el alto nivel de acido urico.

Sorpresa con las verduras de jardin que ayudan a bajar la glucosa

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El uso de verduras de color amarillo en la dieta puede contribuir a un efecto eficaz de la hipoglucemia.

Muchos pacientes en Ben Tre estan en el pasillo

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Ben Tre - El hospital esta sobrecargado localmente, lo que hace que muchos pacientes se encuentren en el pasillo o se congreguen en salas de pacientes apretadas.

Las 10 mejores vitaminas son buenas para la salud

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Las vitaminas traen muchos beneficios para la salud si se usan adecuadamente y segun lo indique el medico.