Nutricion
Beber cacao en jengibre puede ayudar a reducir el azucar en sangre
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El jengibre y el cacao no solo ayudan a calentar el cuerpo y mejorar la circulacion sanguinea sino que tambien ayudan a estabilizar el azucar en sangre.
3 tipos de frutas al hervir en invierno que ayudan a embellecer la piel y a perder peso para las mujeres
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Algunas frutas picadas en invierno pueden ayudar a apoyar la digestion nutrir la piel y controlar el peso de manera efectiva para las mujeres.
El te ayuda a dormir bien regula las hormonas y reduce la sensacion de calor en el cuerpo
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No solo es una bebida refrescante este tipo de te tambien ayuda a calmar el cuerpo apoyar la regulacion hormonal dormir bien y reducir la sensacion de calor en el cuerpo.
Alimentos que debes comer en lugar de suplementos de vitamina D en invierno
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En invierno comer alimentos ricos en vitamina D puede ayudar a fortalecer el sistema inmunologico y proteger los huesos sin necesidad de tomar pastillas.
Secretos para reponer suficiente agua para el cuerpo en invierno
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Aplicar habitos sencillos ayudara a mantener el equilibrio hidrico y proteger la salud en clima frio.
4 beneficios de la rosa de limon para la piel
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El tomate tiene muchos beneficios para la piel, como anti-envejecimiento y aclaracion de la piel.
3 reasons for female hormonal imbalance
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Hormonal imbalances can cause fatigue, menstrual disorders and mood swings. Here are some identifying signs.
5 frutas que se comen con frecuencia para mejorar la vista
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Una dieta nutritiva, especialmente el consumo regular de ciertos tipos de frutas, puede ayudar a mantener los ojos sanos.
Carbohydrates help prevent blood sugar spikes
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Beans are a multi-functional complex carbohydrate that can be used in dishes. Beans play a role in maintaining healthy blood sugar.
3 alimentos vegetarianos que pueden aumentar los lipidos en la sangre
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El excesivo aumento de lipidos en la sangre puede causar obstruccion de los vasos sanguineos, lo que provoca un infarto cerebral. Necesitamos evitar ciertos alimentos vegetarianos que pueden aumentar los lipidos en la sangre.
La verdad sobre el limon ayuda a desintoxicar el higado
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El hecho de que el limon ayude a desintoxicar el higado no es una pregunta que muchos se hagan.
Como comer hojas de papa puede ayudar a la mucosa, limpiar los intestinos
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Podemos usar las hojas de la patata para ayudar a la mucosa, limpiar los intestinos.
4 tipos de vegetales que perjudican a la salud de muchas personas
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Las verduras son una parte indispensable de una dieta saludable. Sin embargo, no todas las formas de comer vegetales son saludables.
Cuatro grupos de personas no deberian beber agua de leche
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Las hojas de guayaba han sido utilizadas durante mucho tiempo por propiedades antibacterianas antiinflamatorias ... Sin embargo, no todos pueden usar agua de la hoja de guayaba de manera segura.
5 frutas que ayudan a mejorar la digestion
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La adicion de frutas ricas en fibra, vitaminas y enzimas naturales puede ayudar a una digestion eficiente.
Evita 4 comidas y bebidas despues de las 6 para mantenerte delgada y guapa
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La pagina FOOD.NDTV ofrece 4 alimentos y bebidas que debes evitar despues de las 6 p.m. para bajar la grasa del vientre, la cintura delgada y la belleza.
5 beneficios inesperados de las uvas verdes para la salud
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El mango es una fruta deliciosa, rica en nutrientes, y aqui hay cinco efectos inesperados de esta fruta para la salud.
La razon por la que en abril se debe limitar el consumo de pollo y carne de res
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El consumo excesivo de pollo y carne de res en abril puede no ser bueno porque es el momento de la transicion y el momento en que el cuerpo necesita ser purificado.
5 frutas que ayudan a reducir la artritis
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La artritis degenerativa afecta mucho la calidad de vida. Por lo tanto, podemos agregar algunas frutas a nuestra dieta para reducir la artritis.
Las frutas ricas en fibra soluble ayudan a reducir la grasa visceral
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La fibra soluble tiene un buen control de la formacion de grasa, asi que puedes usar estos vegetales, estos frutos para reducir la grasa de manera efectiva.
