Salud
5 platos que parecen saludables pero que pueden provocar un aumento del azúcar en sangre si se eligieron incorrectamente
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Estos alimentos suelen aparecer en la dieta "saludable", pero el método de preparación, los ingredientes adicionales o las porciones pueden afectar el azúcar en sangre después de comer.
5 factores que están dañando silenciosamente las articulaciones
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La osteoartritis no solo se encuentra en personas mayores. El exceso de ejercicio, el sobrepeso, las lesiones o las características específicas del trabajo pueden hacer que la enfermedad aparezca temprano en los jóvenes.
Lào Cai exige eliminar los obstáculos y acelerar una serie de proyectos médicos
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Lào Cai - Se exige a muchos proyectos médicos que eliminen los obstáculos y completen los elementos restantes.
Expertos explican el dolor de espalda nocturno y la rigidez articular matutina que muchas personas sufren
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La espondilitis adhesiva es una enfermedad inflamatoria crónica perteneciente al grupo de enfermedades reumatoides, que a menudo afecta las articulaciones pélvicas y la columna vertebral.
3 ejercicios de pie que ayudan a mantener los músculos y a reducir la grasa abdominal de manera efectiva después de los 60 años
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Levantarse, sentarse, subir escaleras... son ejercicios de pie que ayudan a mantener los músculos y reducir la grasa abdominal de manera efectiva después de los 60 años.
La relación entre el consumo de proteínas y el riesgo de formación de cálculos renales
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Consumir demasiada proteína en cada comida puede hacer que te enfrentes a intensos ataques de cálculos renales.
Cómo beber agua por la mañana para perder peso y desintoxicarse eficazmente
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Beber agua por la mañana parece simple, pero si se hace correctamente, puede ayudar a perder peso, promover la desintoxicación y mejorar la salud general.
Tomar vitamina D en el mejor momento para dormir bien y absorberla eficazmente
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Tomar vitamina D en el momento adecuado no solo ayuda a una mejor absorción, sino que también apoya el sueño, especialmente cuando está relacionado con la hormona melatonina en el cuerpo.
Refrescar y desintoxicar el cuerpo con una verdura popular para perder peso
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Además de ayudar a perder peso, el apio también ayuda a refrescar, desintoxicar el cuerpo y reducir el calor.
El jugo de remolacha o granada es mejor para la presión arterial
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El jugo de remolacha y granada es rico en antioxidantes, que apoyan la presión arterial, pero cada tipo tiene un mecanismo de acción y una eficacia diferentes.
Dormir mejor con alimentos familiares que contienen triptófano
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La soja edamame, el pollo y los tomates no solo son ricos en nutrientes, sino que también ayudan a dormir mejor.
La ortiga ayuda a la excreción de ácido úrico
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El tầm ma es un tipo de planta silvestre que muchos estudios evalúan como potencial para ayudar a la excreción de ácido úrico.
Signos nocturnos que advierten de problemas renales
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La hinchazón de las piernas y la micción nocturna frecuente pueden ser señales de que los riñones ya no funcionan tan eficazmente como de costumbre.
Realizados los 2 primeros trasplantos de córnea en Quang Ninh
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Quang Ninh - El Hospital Vietnam - Suecia Uong Bi acaba de realizar una técnica de trasplante de córnea para 2 pacientes.
Alimentos que no son buenos para los riñones que muchas personas todavía comen todos los días
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Para proteger los riñones, cada persona debe limitar los alimentos procesados, reducir la cantidad de sal y azúcar en la dieta.
Llevar la desgracia a uno mismo por curarse a sí mismo según la tradición oral
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Muchas personas con entumecimiento en las manos, dolor en las muñecas, dedos de resorte no acuden a un examen temprano, sino que se automedican según los consejos o en línea, lo que empeora la enfermedad y se pierde el momento del tratamiento.
2 sopas para ayudar a controlar el peso, fáciles de cocinar
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Perder peso no necesariamente requiere dietas estrictas. Las sopas ligeras, bajas en calorías pero ricas en fibra pueden ayudar a controlar el peso de manera efectiva.
Alrededor de 300 personas y compatriotas jemeres fueron examinados y recibieron medicamentos gratuitos
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Vinh Long - En respuesta al Tet del Ejército y el Pueblo, el Tet Chol Chnam Thmay, alrededor de 300 personas Khmer fueron examinadas y recibieron medicamentos gratuitos.
Cómo comer carne de pato y pato mejor para los pacientes con gota
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La carne de pato y pato contiene una cantidad media de purina, por lo que debe utilizarse razonablemente en la dieta para proteger la salud de las personas con gota.
Fórmula de desintoxicación hepática con frijoles mungo
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Los frijoles mungo contienen muchas proteínas vegetales, fibra soluble y minerales como potasio y magnesio que pueden ayudar al cuerpo a desintoxicar el hígado.
