Salud
Comer mucha vitamina C ayuda a que la piel este mas sana desde el interior
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La vitamina C no solo es eficaz cuando se aplica en la piel, sino que tambien tiene un efecto claro cuando se complementa a traves de los alimentos, ayudando a aumentar la produccion de colageno y regenerar la piel.
La verdad sobre como beber agua tibia puede ayudar a reducir el estreñimiento
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Mucha gente cree que beber agua tibia ayuda a reducir el estreñimiento. Los medicos explican el mecanismo fisiologico que muestra que este habito puede ayudar a la digestion.
Expertos muestran consejos para usar physalis y curcuma fresca en invierno
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La physalis y el curcuma frescos pueden ayudar a aumentar la resistencia, apoyar la digestion y mantener el cuerpo caliente en invierno.
El habito de comer fruta aparentemente saludable es perjudicial para las personas con diabetes
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Las personas con diabetes que comen demasiadas frutas a la vez sin equilibrarse con otros grupos de alimentos tienen un impacto negativo en los niveles de azucar en sangre.
Cosas que debes evitar en la noche de invierno para mantener la glucosa en sangre estable para los ancianos
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En invierno, las actividades nocturnas irrazonables pueden hacer que el azucar en sangre de las personas mayores fluctue facilmente.
Decirle cambios simples en la alimentacion y la bebida para ayudarlo a dormir mejor
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Los habitos alimenticios cientificos son una de las claves para ayudarlo a tener un sueño mas profundo y completo.
3 ejercicios de estiramiento musical para aumentar el metabolismo
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Coma esto, no que ofrezca 3 ejercicios para estirar los musculos de la mañana para mejorar el metabolismo.
3 faciles de encontrar verduras para ayudar a desintoxicar el higado rapidamente
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Segun Healthline, agregar algunas verduras verdes a sus comidas diarias es una forma natural y segura de apoyar la desintoxicacion del higado y prevenir la hepatitis.
La temperatura de la mano puede revelar la salud intestinal
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Las manos frias o las manos calidas no solo afectan la sensacion, sino que tambien estan relacionadas con la funcion intestinal, la circulacion sanguinea y el equilibrio hormonal corporal.
4 formas de crear un menu de perdida de peso muscular, perdida de grasa
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El menu esta equilibrado con muchas verduras, nutricion adecuada para ayudar a quemar grasas y perder peso, reducir la grasa.
El medicamento del cordon de la cuchara ayuda a reducir el azucar en la sangre, perder peso de forma segura en personas obesas
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El cordon de la cuchara es una valiosa hierba medicinal registrada por la medicina oriental y moderna con el uso de hipoglucemia y soporte de perdida de peso.
Como preparar las zanahorias es bueno para las personas con presion arterial alta
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Las zanahorias son alimentos nutritivos, especialmente de potasio, minerales que tienen un efecto importante en la regulacion de la presion arterial.
4 errores comunes que dificultan que muchas personas pierdan peso
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Muchas personas todavia piensan en saltarse mucho el desayuno o hacer ejercicio ayudara a perder peso rapidamente. Pero esos buenos habitos pueden ser contraproducentes.
Como preparar flores naturales para mejorar el higado y el riñon
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Las flores que contienen muchos nutrientes beneficiosos para la salud, ayudan a fortalecer el sistema inmunitario y apoyar la funcion hepatica y renal.
Impacto en el azucar en la sangre cuando el desayuno tiene arroz pegajoso con huevos hervidos
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El desayuno con huevos hervidos es muy popular. ¿Esta combinacion respalda la reduccion del azucar en la sangre (GI)?
6 caminatas por la mañana para perder peso
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Los 6 tipos de caminata a continuacion pueden ayudarlo a perder peso, firmar el cuerpo y mejorar la salud general.
Alarmando el riesgo de los hombres vietnamitas en el futuro
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Si la relacion de genero al nacer sigue siendo la misma que ahora, Vietnam tendra un excedente de 1,5 millones de hombres de 15 a 49 años en 2039.
5 formas de usar semillas de chia para cultivar cabello
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Las semillas de chia estan llenas de acidos grasos omega-3, proteinas, zinc y antioxidantes, que pueden promover el crecimiento del cabello.
La lista de la serie de alimentos de la oveja azul se suspendio de la circulacion
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Hay 13 productos alimenticios de Blue Sheep Co., Ltd. - El Departamento de Salud Provincial anuncio la sucursal de Vinh Phuc.
Ho Chi Minh City se esfuerza por resolver un problema de baja fertilidad
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La ciudad de Ho Chi Minh ahora esta clasificada en el grupo de 21 provincias y ciudades con baja fertilidad, lo que representa un gran desafio para el desarrollo sostenible en el futuro.
