El corazon
Comer cerezas con regularidad, beneficios y precauciones para la salud
|
Las cerezas no solo son una fruta baja en calorías, rica en antioxidantes, sino que también aportan muchos beneficios para el corazón y la salud.
Los alimentos ricos en electrolitos ayudan a proteger el corazón y los músculos
|
Sin necesidad de bebidas embotelladas, aún puedes complementar suficientes electrolitos esenciales de alimentos naturales todos los días.
Las bebidas energéticas pueden estar amenazando la salud cardíaca de los niños
|
Un estudio publicado en Cureus muestra que las bebidas energéticas pueden causar arritmia cardíaca, hipertensión y isquemia miocárdica en niños.
Corazón sano durante el Tet gracias a elegir platos bajos en sal en lugar de giò chả, lạp xưởng
|
La bandeja tradicional de Tet con gio lua, lap xuong, encurtidos de cebolla... siempre es atractiva, pero entraña riesgos para las personas con enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta y enfermedades renales.
Rescate exitoso de un caso de infarto de miocardio en el primer día del Año Nuevo
|
Ciudad Ho Chi Minh - El 17 de febrero, el Hospital General de Thu Duc rescató con éxito a un paciente con infarto de miocardio en estado crítico.
El estrés mental puede dañar la salud cardiovascular y el sistema digestivo
|
El estrés mental prolongado puede causar trastornos digestivos, aumentar la carga cardiovascular y reducir la capacidad de recuperación del cuerpo.
Los frutos secos familiares del Tet ayudan a dormir bien y son buenos para el corazón
|
El plato familiar en la bandeja de mermelada del Tet no solo es para picar, sino también bueno para la salud. Este tipo de nuez ayuda a dormir mejor, apoya el sistema cardiovascular si se come en cantidades adecuadas.
Hábitos sencillos para ayudar a proteger el sistema cardiovascular todos los días
|
Aumentar los alimentos de origen vegetal, hacer más ejercicio... son hábitos que ayudan a mejorar la salud cardiovascular.
Identificación temprana de 10 signos de debilidad cardíaca
|
Detectar tempranamente signos de debilidad cardíaca para intervenir a tiempo, reducir el riesgo de muerte y complicaciones peligrosas.
5 formas sencillas de complementar el potasio en las comidas diarias
|
El potasio es un mineral importante para el sistema cardiovascular y la presión arterial, pero muchas personas no lo complementan lo suficiente. Algunos pequeños cambios en las comidas diarias pueden mejorar significativamente.
Usar ajo remojado en aceite de oliva correctamente ayuda a estabilizar el sistema cardiovascular
|
El ajo remojado en aceite de oliva es considerado por muchas personas como un apoyo para la salud cardiovascular.
¿Cómo afecta la presión arterial beber agua de limón con regularidad
|
La investigación muestra que beber jugo de limón regularmente puede ayudar a reducir la presión arterial al mejorar la vasodilatación, aumentar la hidratación y contribuir al control del peso.
6 nuevas recomendaciones para ayudar a bajar la presión arterial
|
Las nuevas directrices sobre la hipertensión enfatizan el uso de medicamentos más temprano, la limitación del alcohol y el ajuste del estilo de vida para reducir el riesgo para la salud.
5 reglas de oro al comer pescado seguro para personas con presión arterial alta
|
Las personas con presión arterial alta aún pueden comer pescado si eligen el tipo correcto, comen lo suficiente y lo procesan adecuadamente para proteger el sistema cardiovascular.
Por qué la remolacha es buena para el corazón y la prevención de accidentes cerebrovasculares
|
La remolacha es rica en antioxidantes y potasio, lo que ayuda a limitar la aterosclerosis, estabilizar la presión arterial y apoyar la salud cardiovascular, contribuyendo a prevenir el riesgo de accidente cerebrovascular.
