Salud
3 cambios en la piel al comer dulces con regularidad
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Los alimentos dulces pueden proporcionar una sensación de bienestar instantáneo, pero consumir demasiada azúcar durante mucho tiempo afecta en gran medida a la piel.
La calabaza blanca ayuda a perder peso y tiene muchos usos para la salud
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Con un alto contenido de agua junto con vitamina C, vitamina K, calcio y fibra, la calabaza blanca no solo tiene el efecto de perder peso, sino que también aporta muchos beneficios para la salud.
Snacks de verano bajos en sal, buenos para los riñones que mucha gente no conoce
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Muchos bocadillos de verano contienen mucha sal, lo que fácilmente ejerce presión sobre los riñones. Elegir alimentos bajos en sal y refrescantes será mejor para la salud en un día caluroso.
¿Por qué la salud intestinal determina la capacidad de absorber nutrientes
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La desnutrición no solo proviene de la falta de alimentos, sino que también está directamente relacionada con la salud del sistema digestivo y la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes.
Las bebidas después de la cena ayudan a una mejor digestión
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El té de menta es una bebida después de la cena que ayuda a la digestión y brinda una sensación de relajación al cuerpo.
200 bandejas de comida, 30 viajes en autobús: Tet cálido para más de 1.000 pacientes con cáncer
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Más de 1.000 pacientes de cáncer en el Hospital K se reunieron alrededor de 200 bandejas de comida de fin de año y luego subieron a 30 "Viajes de amor" gratuitos a casa para celebrar el Tet.
No te preocupes por los picos de azúcar en sangre gracias a trucos sencillos al comer carbohidratos
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Muchas personas temen los carbohidratos por temor a que el azúcar en sangre aumente rápidamente después de comer, especialmente en personas con riesgo de prediabetes o diabetes.
Azúcar en sangre más estable gracias a 3 formas correctas de cocinar cốm y xôi
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El cốm y el xôi, platos familiares, se pueden variar para reducir el riesgo de picos de azúcar en sangre si se cocinan correctamente.
Hábitos sencillos para ayudar a proteger el sistema cardiovascular todos los días
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Aumentar los alimentos de origen vegetal, hacer más ejercicio... son hábitos que ayudan a mejorar la salud cardiovascular.
Razones por las que después de los 55 años se deben realizar ejercicios de pie todos los días
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Los ejercicios de pie ayudan a activar todo el cuerpo, mejorar la salud cardiovascular, apoyando así a las personas mayores de 55 años para mantener su figura y estar saludables todos los días.
Riesgos para el sueño que las personas con presión arterial alta pueden experimentar durante el Tet
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Durante el Tet, la vida interrumpida puede interrumpir fácilmente el sueño, para las personas con presión arterial alta, esto no solo causa fatiga sino que también aumenta el riesgo de eventos cardiovasculares.
¿Realmente ayuda el café a reducir el estreñimiento
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Beber café por la mañana hace que muchas personas quieran ir al baño, pero ¿es esta una solución segura y eficaz para el estreñimiento?
Cómo desintoxicar el cuerpo de forma segura en casa durante el Tet
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Después de los días de Tet de comer de forma irregular, con mucha grasa y alcohol, la desintoxicación adecuada en casa ayuda a que el cuerpo se sienta más ligero.
Signos de advertencia de sobrecarga hepática después de las fiestas de fin de año
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Reconocer temprano los signos de advertencia de sobrecarga hepática después de las fiestas de fin de año ayuda a prevenir daños y proteger la salud a largo plazo.
El arroz glutinoso es bueno para la salud, pero hay que tener cuidado al usarlo
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El arroz glutinoso es bueno para la salud, pero debe usarse de la manera correcta y apropiada para cada condición física.
Un nuevo estudio muestra que la obesidad aumenta el 70% del riesgo de infecciones graves
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La obesidad aumenta en un 70% el riesgo de hospitalización y muerte por infección, según un nuevo estudio publicado en la revista The Lancet.
El estrés prolongado puede empeorar el eccema y la psoriasis
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El estrés prolongado no solo afecta al espíritu, sino que también afecta directamente a la piel, provocando brotes de eccema y psoriasis.
Salir del hospital antes del Tet: Decisión basada en la experiencia, no por la primavera
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Ciudad Ho Chi Minh - En los días previos al Tet Nguyen Dan, los pacientes que cumplan con las condiciones médicas, los médicos los enviarán al hospital para que regresen a sus pueblos natales para celebrar el Tet.
Revelando bebidas que ayudan a desintoxicar y a perder peso
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Algunas bebidas naturales pueden ayudar a desintoxicar y ayudar a perder peso de manera efectiva.
Aumentar las multas, gestionar estrictamente la comida callejera
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Ante el riesgo de inseguridad alimentaria de las actividades comerciales de comida callejera, el Ministerio de Salud acaba de enviar un documento a los Comités Populares de provincias y ciudades solicitando fortalecer la gestión, inspección y manejo de violaciones para prevenir intoxicaciones y proteger la salud pública.
