Salud
Las estaciones de salud en Ciudad Ho Chi Minh carecen de personal, las instalaciones no satisfacen las necesidades
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Ciudad Ho Chi Minh está acercando los exámenes de salud universales a las personas, tanto residentes permanentes como temporales. Sin embargo, la atención médica de base todavía carece de médicos para satisfacer las necesidades de examen y tratamiento médico.
Cómo preparar pechuga de pollo para la función hepática
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Para la función hepática, preparar el pechuga de pollo correctamente puede ayudar a reducir la carga metabólica de este órgano, al tiempo que apoya el proceso de regeneración de las células hepáticas.
Cómo comer para ayudar a reducir el riesgo de formación de cálculos renales
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Una dieta razonable no solo ayuda a que el cuerpo esté sano, sino que también contribuye a limitar los factores que aumentan el riesgo de formación de cálculos renales.
Expertos enseñan cómo revertir la grasa hepática
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La grasa hepática no solo afecta al hígado, sino que también advierte del riesgo de trastornos metabólicos. La intervención temprana puede ayudar a revertir la enfermedad.
Cau Giay lanza el modelo de "Estación de Salud Inteligente", mejorando la calidad del servicio a la gente
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Hanoi - La Estación de Salud del distrito de Cau Giay lanza el modelo "Estación de Salud Inteligente", que aplica tecnología digital para ayudar a las personas a registrarse para exámenes y gestionar su salud.
Los edulcorantes sin calorías pueden hacer que te sientas más hambriento
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Los edulcorantes sin calorías se usan a menudo en lugar de azúcar para ayudar a perder peso, pero pueden hacer que pases hambre y tengas más antojos.
El ejercicio de flexiones para personas mayores de 45 años ayuda a aumentar la fuerza de la parte superior del cuerpo
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Algunos ejercicios de flexiones para personas mayores de 45 años que ayudan a aumentar la fuerza del cuerpo superior incluyen flexiones contra paredes, flexiones básicas...
Colágeno y riesgos potenciales al usarlo
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Complementar con colágeno puede apoyar la piel y las articulaciones, pero también conlleva algunos riesgos si se usa incorrectamente.
Desintoxicar el cuerpo después del Tet, evitar inmediatamente los errores comunes
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Desintoxicar el cuerpo después del Tet de manera incorrecta puede hacer que el cuerpo se sienta aún más cansado. Aplica la regla de 3 no - 6 debe para una desintoxicación segura y sostenible.
Los alimentos fermentados pueden causar molestias al sistema digestivo sensible
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Los alimentos fermentados son beneficiosos para el sistema digestivo gracias a que contienen bacterias beneficiosas, pero en algunas personas, pueden causar hinchazón, náuseas o molestias después de comer.
5 verduras bajas en carbohidratos que debes comer después de las vacaciones
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Priorizar las verduras bajas en carbohidratos ayuda a controlar el azúcar en sangre, crea una sensación de saciedad duradera y apoya la pérdida de peso después de días de comer en exceso.
Cocinar huevos para mantener la nutrición completa
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Cocine los huevos a una temperatura moderada, limite el tiempo de fritura para preservar proteínas, vitaminas y evitar la oxidación del colesterol.
Reembolso del seguro médico para 2026 a las personas en los siguientes casos
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Los participantes en el seguro médico pueden ser reembolsados en algunos casos según las nuevas regulaciones de 2026.
El yogur combinado con algunas frutas puede ayudar a perder peso de manera efectiva
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El yogur se ha considerado durante mucho tiempo un alimento que ayuda a la digestión y controla el peso.
La gente vuelve al ritmo de entrenamiento para mejorar la salud y perder peso después del Tet
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Después de los días de Tet comiendo libremente, muchas personas toman la iniciativa de hacer ejercicio, ajustar las comidas para mejorar la salud y perder peso de forma segura.
Si quieres mejorar la presión arterial y el sistema cardiovascular, no ignores estos 3 grupos de alimentos
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Complementar con los tres grupos de alimentos familiares siguientes puede ayudar a estabilizar la presión arterial y proteger eficazmente el sistema cardiovascular.
Cómo usar el jengibre para eliminar el mal olor corporal
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El jengibre no solo ha sido durante mucho tiempo una especia familiar, sino que también se considera un ingrediente natural que ayuda a desodorizar el cuerpo de manera efectiva.
Tiempo seguro para comer panecillos al vapor en personas con niveles altos de azúcar en sangre
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Los bollos hechos de harina refinada tienen un alto índice glucémico. Las personas con hiperglucemia o diabetes deben prestar atención al momento de comer y la porción para evitar la hiperglucemia.
Cómo complementar el jugo de granada para personas con colesterol alto
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El jugo de granada es rico en antioxidantes, que pueden ayudar a mejorar la grasa en la sangre.
4 tipos de alimentos lácteos bajos en grasa y ricos en proteínas que debes comer si tienes colesterol alto
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Las personas con colesterol alto aún pueden usar alimentos lácteos si eligen alimentos bajos en grasa, ricos en proteínas y controlan la dieta de manera razonable para proteger el sistema cardiovascular.
