Salud
Dejar de respirar durante el sueño puede provocar aumento de peso y trastornos metabolicos
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La apnea del sueño causa trastornos hormonales interrupciones del sueño reduce el metabolismo aumenta los antojos y dificulta el control del peso.
Complementar demasiado con vitamina C puede causar calculos renales y trastornos de exceso de hierro
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Beber demasiada vitamina C puede causar calculos renales nauseas y diarrea debilitar el esmalte dental y lo que es mas grave un trastorno de exceso de hierro.
3 habitos que parecen inofensivos pero que pueden causar perdida de vida
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Los habitos diarios aparentemente inofensivos pueden destruir silenciosamente tu salud y reducir tu esperanza de vida.
Expertos señalan el momento mas eficaz para aplicar serum para el cuidado del cabello
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Aplicar el serum para el cuidado capilar en el momento adecuado ayuda a que el cabello se suavice y reduzca la frizz aumentara la brillo y protegera mejor el cabello al peinarse.
Usar medicamentos para la presion arterial debe evitar estas cosas
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Solo un mal habito alimenticio es suficiente para hacer que los medicamentos para la presion arterial pierdan su efecto empujando a los pacientes al riesgo de complicaciones peligrosas.
4 alimentos caribeños que combaten la inflamacion
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La inflamacion cronica puede verse afectada por la dieta, la falta de sueño y los altos niveles de estres. Algunos alimentos tradicionales de la region caribeña pueden ayudar a combatir la inflamacion de manera eficaz.
5 cajas de comida ecologicas
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Las cajas de comida de plastico son dificiles de degradar, con efectos en el medio ambiente y la salud humana. El uso de cajas de alimentos ecologicas ha reducido drasticamente la produccion de plastico y ha aumentado el reciclaje.
Cultura para dormir bien de paises de todo el mundo
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¿Alguna vez se ha sentido insatisfecho por no poder dormir a pesar de estar agotado? Descubra los consejos para dormir mejor de diferentes partes del mundo.
Mascaras de cuidado de la piel hechas a mano con ingredientes simples
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La piel grasa, el aceite siempre ha sido una preocupacion de las hermanas. Estas son algunas de las mascaras de piel oleosa que puedes hacer en casa para mejorar tu piel.
5 mascaras magneticas que son beneficiosas para la piel
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El mel contiene acido alfa hidroxido (AHA), conocido por sus propiedades de eliminacion de celulas muertas. Permeabilizan las pelotas, reducen las manchas y las manchas de la edad, y mantienen la piel suave.
Leche de burra: una medicina preciosa para su salud
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La leche de burro es muy apreciada en Europa. Tradicionalmente, se ha utilizado para tratar la artritis, la tos, las heridas quirurgicas y las ulceras. La reina egipcia Cleopatra lo uso para humedecer y suavizar su piel. Aqui estan los beneficios de la leche de burro...
Los granos dulces son el alimento optimo para el cuerpo
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El dulce de leche ayuda a controlar la constipcion, combatiendo muchos problemas digestivos de manera efectiva. Este alimento es bajo en grasa y no contiene sodio, colesterol y grasas saturadas. Es rico en vitamina C y contiene mucha fibra.
Aprender a manejar la ira
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Segun el Dr. Axe, reprimir la ira ha demostrado ser capaz de generar sentimientos negativos, de estres y de resentimiento. Puede hacer que tu ira se vuelva interna y perjudique tu salud.
Tratamientos naturales para la degeneracion de la columna vertebral cervical
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Se estima que mas del 90% de las personas mayores de 60 años tienen degeneracion de la columna cervical. Este trastorno afecta a la columna vertebral de su cuello y se vuelve mas comun a medida que envejece. Las terapias alternativas naturales pueden ayudar a aliviar esta molestia.
4 mascaras para el cabello para la caspa
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Las mascaras para el cabello pueden ayudar a eliminar la caspa y nutrir tu cabello. Abordan las causas de la piel que causa descamacion, picazon, inflamacion y caries.
Ocho alimentos que son buenos para comer crudos
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Segun Boldsky, la dieta cruda asegura que obtengas todos los nutrientes de los alimentos sin consumir aditivos dañinos durante el proceso de procesamiento.
La dieta de platano y leche ayuda a perder peso de manera increible
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Beber platano con leche tiene muchos beneficios. Esta mezcla es rica en potasio, fibra, calcio y proteina. El consumo de leche de platano es una excelente manera de ayudar a perder peso.
Como reducir la nausea despues de beber alcohol
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Los vomitos despues de beber alcohol son terribles, y esto indica que tu cuerpo no solo esta siendo "alergico" a la bebida, sino que tambien puede presentar riesgos para la salud. El articulo explica por que el alcohol te hace vomitar y como recuperarte despues de beber.
Como tratar las manchas rojas y picantes en casa
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Algunas manchas rojas llenas de pus, puntos rojos que pican, dolor y molestias pueden ser molestos y pueden convertirse en un problema si no se tratan.
Los maravillosos beneficios del jugo de cucaracha y la receta casera
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El pepino es uno de los alimentos refrescantes mas populares en el mundo. Veamos algunos de los beneficios del jugo de pepino...
