Nutricion
Los alimentos y bebidas familiares pueden aumentar el riesgo de daño hepático
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Los alimentos fritos, la carne procesada... son alimentos que acumulan grasa en secreto, lo que provoca inflamación y disminución de la función hepática.
4 dietas que pueden aumentar el azúcar en sangre
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El maíz glutinoso, la papilla de mijo, la batata asada o la harina de cereales molida puede hacer que el azúcar en sangre aumente más rápido según el tipo y el método de preparación.
Cómo beber café para proteger la presión arterial y el azúcar en sangre para personas mayores de 60 años
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Una taza de café negro, con poco o ningún azúcar añadido, a beber en la cantidad adecuada puede proteger la presión arterial y el azúcar en sangre para las personas mayores de 60 años.
Las personas con gota deben beber este tipo de té para ayudar a reducir el ácido úrico
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El té de diente de león contiene muchos compuestos vegetales que ayudan a reducir el ácido úrico, por lo que las personas con gota deben usarlo.
Alimentos ricos en antioxidantes que ayudan a reducir la grasa abdominal
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Algunos alimentos ricos en antioxidantes tienen la capacidad de ayudar a reducir la grasa abdominal.
Como comer rabanos blancos para apoyar un riñon sano
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La col blanca es un alimento que aporta muchos beneficios para la salud, especialmente para los riñones.
Prolongar la vida y perder peso de forma segura gracias al habito de beber cafe correctamente
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Aqui hay 2 formas seguras de beber cafe, que ayudan a controlar el peso y apoyan la prolongacion de la vida.
5 formas de comer jengibre para mejorar el sistema digestivo
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El jengibre no solo ayuda a reducir las nauseas, sino que tambien apoya la digestion integral, nutre el intestino y mejora la absorcion si se usa correctamente cada dia.
Mejorar la fertilidad al elegir los alimentos correctamente
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Una dieta saludable ayuda a mejorar la salud reproductiva, favorece el equilibrio hormonal y mejora la calidad de los espermatozoides y los ovulos.
Purificacion del higado con una verdura familiar que esta en temporada
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La col china es una verdura familiar, comerla regularmente puede ayudar a desintoxicar el higado.
Las personas con enfermedad renal deben mantenerse alejadas de este plato
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La carambola agria remojada en azucar de roca tiene muchos efectos para la salud, pero las personas con enfermedad renal no deben usarla.
Expertos señalan los efectos de beber agua fria en invierno
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Beber agua fria en invierno no es perjudicial para todos, pero los expertos recomiendan priorizar el agua tibia para ayudar a la digestion, la inmunidad y la sensacion de confort.
Beber agua tibia con limon ayuda a aliviar el alcohol
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El agua tibia con limon a menudo se transmite boca a boca como una forma rapida de eliminar el alcohol, pero ¿que dice la ciencia sobre la efectividad real de este habito familiar?
¿Que pasa con el higado cuando se come aguacate fresco con regularidad
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El aguacate fresco se considera una fruta rica en grasas buenas, pero comerlo con regularidad tendra efectos secundarios en el higado.
Extiende la esperanza de vida de las personas despues de los 50 años con estas 2 frutas ricas en vitamina C
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Las 2 frutas siguientes son ricas en vitamina C y tienen efectos muy buenos para la salud, ayudando a prolongar la vida.
Cosas que pueden pasar con los riñones al beber te todos los dias
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Beber mucho te al dia puede ejercer presion silenciosamente sobre los riñones, aumentando el riesgo de calculos renales o deterioro de la funcion de filtracion del cuerpo.
Bebidas que ayudan al cuerpo a recuperarse despues de beber alcohol en dias festivos
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La suplementacion adecuada de agua ayuda al cuerpo a recuperarse rapidamente y reducir la presion sobre el higado y los riñones despues de beber mucho alcohol y cerveza en dias festivos y Tet.
Desintoxicar el higado con agua de frijoles mungo esto no debe pasar por alto
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El uso de agua de frijoles mungo para desintoxicar el higado solo es efectivo cuando se usa correctamente y en la dosis correcta.
¿Que pasa con el higado cuando se come durian con regularidad
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El durian es rico en energia y muchos nutrientes, pero si se come con regularidad, ¿el higado tendra que sobrecargarse?
¿Que pasa con el azucar en sangre cuando comes pasta con regularidad
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Los fideos italianos no son el culpable absoluto del aumento del azucar en sangre. La forma de cocinar, la porcion y los acompañamientos son los factores que determinan la reaccion del cuerpo.
