Salud
3 métodos alimenticios para ayudar a reducir el azúcar en sangre y apoyar la pérdida de peso
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Las dietas bajas en carbohidratos, el ayuno intermitente y el aumento de fibra ayudan a controlar el azúcar en sangre y también contribuyen a mantener el peso si se aplican correctamente.
Hábitos aparentemente inofensivos pero que hacen que el ácido úrico no disminuya para siempre
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Muchas personas con ácido úrico alto en sangre todavía mantienen el hábito de beber té con leche en lugar de agua, comer mucha carne... lo que dificulta aún más el control del ácido úrico.
Notas al rociar repelente de mosquitos para prevenir el dengue
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Rociar repelente de mosquitos correctamente ayuda a prevenir eficazmente el dengue y, al mismo tiempo, limita el riesgo de afectar la salud.
Enfermedades de sinusitis que pueden estar relacionadas con ronquidos
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La sinusitis y algunas enfermedades nasales pueden causar obstrucción de las vías respiratorias, afectar la respiración durante el sueño y empeorar el ronquido.
Aumenta el dengue, aumenta la demanda de repelente de mosquitos
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Hanoi - Ante la creciente evolución del dengue, la demanda de medicamentos para mosquitos por parte de la población también ha aumentado, lo que ha provocado un ligero aumento en los precios de algunos productos.
Cortisol y grasa abdominal, 5 formas de ayudar a controlar las hormonas del estrés
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El estrés prolongado aumenta el cortisol y acumula grasa abdominal, pero se puede mejorar cambiando de estilo de vida.
Bajar el ácido úrico después de beber mucho alcohol durante el Tet
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El consumo de alcohol durante el Tet puede hacer que el ácido úrico se descontrole fácilmente. A continuación, se presentan formas de ayudar al cuerpo a eliminar el ácido úrico.
El Departamento de Salud de Thanh Hoa informa sobre el caso de 10 personas intoxicadas después de comer caviar ornamental
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Thanh Hóa - En relación con el incidente, 10 personas se intoxicaron después de comer caviar ornamental, el Departamento de Salud ha presentado un informe oficial sobre el incidente.
Cómo hacer abdominales para aumentar los músculos y mantener los hombros estables
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Algunos ejercicios de flexiones que ayudan a aumentar los músculos y mantener los hombros estables incluyen flexiones básicas, flexiones de brazos estrechos...
¿Es realmente efectivo el ejercicio para las personas con osteoartritis?
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El ejercicio se ha considerado durante mucho tiempo la mejor medida para apoyar el tratamiento de la osteoartritis. Sin embargo, una nueva investigación muestra que la eficacia del alivio del dolor es modesta.
8 vidas revividas a partir de un noble gesto
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El caso de donación de múltiples órganos durante la noche en el Hospital Bach Mai ha revivido 8 vidas, continuando con los destinos que parecían cerrarse.
Razones por las que las personas que comen mucho todavía están delgadas, las personas que comen poco están gordas
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Un gastroenterólogo explica por qué algunas personas que comen poco todavía ganan peso, mientras que otras que comen mucho todavía están delgadas.
Verduras ricas en almidón que afectan poco el azúcar en sangre
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Las verduras ricas en carbohidratos pero con un índice glucémico bajo o moderado pueden proporcionar una energía estable y causar menos aumento de azúcar en sangre.
6 principios para practicar el ayuno intermitente de forma segura
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El ayuno intermitente trae beneficios, pero debe ser correcto, adecuado a la condición física para garantizar una eficacia a largo plazo y no dañino.
¿Por qué las mujeres menopáusicas experimentan osteoporosis rápidamente
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La disminución de estrógeno junto con la deficiencia de calcio, vitamina D y magnesio hace que las mujeres posmenopáusicas pierdan huesos rápidamente, aumentando el riesgo de fracturas óseas.
Reduce la grasa abdominal después de los 45 años sin necesidad de dietas estrictas
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Después de los 45 años, las mujeres aún pueden reducir la grasa abdominal si ajustan la nutrición correctamente.
Desintoxica rápidamente y desintoxica con este tipo de jugo
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Eliminar las toxinas y ayudar a aliviar el alcohol rápidamente es una de las fortalezas del jugo de tomate cuando se usa correctamente.
Controlar la diabetes y los riñones con un plato de gachas
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La papilla de maíz puede contribuir a reducir el riesgo de daño renal debido a la diabetes, mejorar la grasa en la sangre y apoyar la protección cardiovascular.
Te contamos ejercicios para eliminar la grasa abdominal y recuperar una cintura delgada después del Tet
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Algunos ejercicios sencillos y fáciles de hacer en casa pueden ayudar a activar los músculos abdominales, ayudar a quemar grasa abdominal y recuperar gradualmente una cintura delgada.
¿Se pueden comer y preparar agua los kumquats ornamentales para el Tet?
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Después del Tet, la pregunta de si los kumquats ornamentales después del tiempo de exhibición se pueden utilizar para comer, hacer mermelada o preparar bebidas es de gran interés para muchas personas.
