Salud
5 platos que parecen saludables pero que pueden provocar un aumento del azúcar en sangre si se eligieron incorrectamente
|
Estos alimentos suelen aparecer en la dieta "saludable", pero el método de preparación, los ingredientes adicionales o las porciones pueden afectar el azúcar en sangre después de comer.
5 factores que están dañando silenciosamente las articulaciones
|
La osteoartritis no solo se encuentra en personas mayores. El exceso de ejercicio, el sobrepeso, las lesiones o las características específicas del trabajo pueden hacer que la enfermedad aparezca temprano en los jóvenes.
Lào Cai exige eliminar los obstáculos y acelerar una serie de proyectos médicos
|
Lào Cai - Se exige a muchos proyectos médicos que eliminen los obstáculos y completen los elementos restantes.
Expertos explican el dolor de espalda nocturno y la rigidez articular matutina que muchas personas sufren
|
La espondilitis adhesiva es una enfermedad inflamatoria crónica perteneciente al grupo de enfermedades reumatoides, que a menudo afecta las articulaciones pélvicas y la columna vertebral.
3 ejercicios de pie que ayudan a mantener los músculos y a reducir la grasa abdominal de manera efectiva después de los 60 años
|
Levantarse, sentarse, subir escaleras... son ejercicios de pie que ayudan a mantener los músculos y reducir la grasa abdominal de manera efectiva después de los 60 años.
¿Cuantas tazas de agua beber al dia para que los riñones esten sanos y funcionen bien?
|
Beber suficiente agua ayuda a los riñones a filtrar la sangre de manera eficaz reduciendo el riesgo de calculos y enfermedades cronicas pero no todo el mundo debe beber mucho.
¿Que jugo desayunar para controlar el azucar en sangre
|
La eleccion de bebidas para el desayuno especialmente las jugosas debe considerarse cuidadosamente porque afecta directamente al indice glucemico despues de comer.
3 consejos para correr largas distancias sin fatiga
|
Correr largas distancias sera mas facil si aplicas correctamente la respiracion la postura y la tecnica de levantamiento de piernas recomendadas por los expertos en deportes.
Vietnam aun no ha registrado casos de Chikungunya en la comunidad
|
Vietnam no ha registrado casos de Chikungunya pero la alta densidad de mosquitos Aedes y el gran numero de turistas de verano aumentan el riesgo de que la enfermedad entre y se propague rapidamente.
Errores comunes al usar vinagre de manzana que pueden ser perjudiciales para la salud
|
El vinagre de manzana puede ser bueno para la salud pero si se usa incorrectamente es perjudicial para el estomago los dientes y el estomago y desequilibra el cuerpo.
Controla la presion arterial con 3 pequeños trucos antes de acostarte
|
Cambiar algunos habitos sencillos antes de acostarte puede ayudar a estabilizar la presion arterial durante la noche y reducir el riesgo de complicaciones.
6 recomendaciones de un medico sobre el estreñimiento cronico que causa riesgos potenciales para el corazon
|
El estreñimiento cronico no solo afecta la digestion sino que tambien conlleva un riesgo potencial de complicaciones cardiovasculares graves especialmente en pacientes avanzados.
Hinchazon de un ojo en un lado con dolor de cabeza y sintomas peligrosos que no debes ignorar
|
El dolor de ojo en un lado acompañado de dolor de cabeza puede ser un signo de advertencia de muchas enfermedades peligrosas que deben ser examinadas y tratadas a tiempo para evitar complicaciones.
Sorprendente con un tipo de agua que refresca el higado y ayuda a reducir la acumulacion de grasa
|
La combinacion de manzana y can tay crea un tipo de agua que tanto refresca el higado como apoya la reduccion de la acumulacion de grasa ayudando a que el higado este sano y mejore el metabolismo de los lipidos.
Detras de los masajes poco saludables hay riesgo de enfermedad
|
Ciudad Ho Chi Minh - Al ir a masajes y utilizar servicios inseguros las personas pueden infectarse con enfermedades sexuales peligrosas.
3 alimentos ricos en proteinas que las personas mayores de 55 años deben complementar
|
La proteina es muy importante para la salud de las personas mayores de 55 años. Por lo tanto las personas mayores necesitan una dieta y ejercicio razonables para prolongar la vida.
Ciudad Ho Chi Minh aun no ha registrado casos de Chikungunya pero el riesgo sigue siendo existente
|
La ciudad de Ho Chi Minh aun no ha registrado casos de Chikungunya pero el sector de la salud advierte del riesgo de reaparicion de la enfermedad.
Nota especial para las mujeres solteras que desean tener hijos con el metodo de FIV
|
A partir del 1 de octubre las mujeres solteras pueden tener hijos con el metodo de FIV si lo desean. Los medicos señalan algunos puntos para garantizar la seguridad y los derechos de las personas que lo realizan.
4 notas sobre la vida diaria para aumentar el colageno en el cuerpo
|
Ademas de mantener una dieta saludable rica en proteinas se pueden realizar algunas formas faciles de hacer a diario para aumentar el colageno en el cuerpo.
3 efectos secundarios que se pueden experimentar al beber leche sin lactosa todos los dias
|
Aunque ayuda a las personas intolerantes a la lactosa a digerir mas facilmente la leche sin lactosa todavia esconde el riesgo de causar alergias si se usa incorrectamente.
